Gerd Elise Lundsten

Hälsa/Träning Allergi/Överkänslighet Hjärta Foto Musik Tankar/Funderingar Relationer

Simmat!

Publicerad 2012-09-03 11:53:52 i Träning!

Tränat i dag:
52 längder bröstsim. 25m bassäng.

30 längder gick med bra energi innan jag började storgapa efter luft. Svårt att beskriva hur det känns o fungerar....
Det gick hur som helst lite för fort för att lungor o hjärtmuskelskada ska kunna tillhandahålla gascäxlingen som krävs.

Gick upp o tog Atrovent o Bricanyl.

Fortsatte att simma 22 längder till med förbättrad andning o bra driv på simtagen.

Nöjde mig med 52 längder eftersom lungorna varit lite krassliga ett tag. Men det gick bättre än väntat att simma.

Normalt brukar jag simma 80 längder. O jag har simmat 120 längder som mest i våras.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Gerd Elise

Född 1957. Jag har en Atopisk Polyvalent Allergi som jag är född med. Min viktigaste dag är när jag och Michael träffades för första gången den 9/5-1990. Det var på hans jobb. Vi var ute och åt middag för första gången den 18/5-1990. Vi förlovade oss den 15/9-1991. Vi gifte oss den 3/7-1993. I övrigt får ni lära känna mig genom det jag skriver.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela