PEF-Scale-Diagram-EU13826-standard/Wright-McKerrow´!
Astma - lungfunktionsdiagnostiska kriterier
|

Astma - lungfunktionsdiagnostiska kriterier
|
Rättelse i sista stycket andra raden:
Det står: Läkarboken 2011-12.
Det skall stå: Läkemedelsboken 2011-12.
Rättad text:
När pappa bodde hos oss ca 2,5-3 år så fick han hemtjänst på slutet innan han flyttade.
Denna hemtjänst söktes med kravet djur- rök- parfym-/irriterande doftfri. Vilket inte infriades.
Både den kommunala o den privata personalen kom parfymerade. Den som var MINST parfymerad kom. I hur hög grad dom andra kraven uppfylldes kan jag inte säga eftersom jag inte tog några miljöprover på personalen.
Parfymen å andra sidan gick av egen kraft uppför trappan o hälsade på mig o min make Michael där vi satt i TV-soffan o skulle vara lediga så att säga. El åtminstone jag som på slutet var vaken dygnet runt för att bistå min orolige far.
Efter att personalen gått så var jag tvungen att vädra korsdrag för att få ut parfymen. Detta skedde 2 ggr/ dag. Morgon o kväll.
Detta felaktiga beteende talade jag om för ansvariga personer. Även handläggare o behövsbedömmare.
Jag tog då o tar fortfarande för givet att denna medicinska sjukdomen allergi/överkänslighet skulle o ska respekteras i hanteras på ett vuxet professionellt o ansvarigt sätt enligt dom krav som sjukdomen ställer.
Jag tar för givet att EN tillsägelse ska räcka.
Utan långdragna diskussioner med ansvariga vars argument grundas o motiveras av deras egen bekvämlighet fåfänga o rädsla för konflikter med djurägare rökare perfymerade.
När pappa sedan övergick till korttidsboende för avlastning o sedan till långtidboende så var det samma konflikt o totala överkörningen. Jag återkommer med den historien.
Jag idiotförklarades mer el mindre. Trots djur- rök-/damm- parfym-/irriterande doftfritt i ansökningarna till både korttids- o långtidboende så var det ett överkörande hällvittä. O är i princip det än i denna dag. Trotts flera år av kamp!
DET SKA RÄCKA MED EN GÅNGS INFORMATION!
Sedan SKA det fungera klockrent utan långdragna diskussioner som endast går ut på att jag som A/Ö ska ge mig o acceptera påverkan o försämring tvärt emot rekommendationerna för vård o behandling av A/Ö.
Läs icke farmakologisk behandling av astma i Läkemedelsboken 2011-12. Där jag måste tillägga angående kvalster i madrass kudde o täcke att det finns tydlig forskning, återkommer, som visar att mängden/halten minskar när det gäller alla allergener o irritanser vilket gör att mängden läkemedel minskar. Det gör det också i mkt hög grad lättare att städa vilket är ett mkt mkt stort plus i kanten.
När pappa bodde hos oss ca 2,5-3 år så fick han hemtjänst på slutet innan han flyttade.
Denna hemtjänst söktes med kravet djur- rök- parfym-/irriterande doftfri. Vilket inte infriades.
Både den kommunala o den privata personalen kom parfymerade. Den som var MINST parfymerad kom. I hur hög grad dom andra kraven uppfylldes kan jag inte säga eftersom jag inte tog några miljöprover på personalen.
Parfymen å andra sidan gick av egen kraft uppför trappan o hälsade på mig o min make Michael där vi satt i TV-soffan o skulle vara lediga så att säga. El åtminstone jag som på slutet var vaken dygnet runt för att bistå min orolige far.
Efter att personalen gått så var jag tvungen att vädra korsdrag för att få ut parfymen. Detta skedde 2 ggr/ dag. Morgon o kväll.
Detta felaktiga beteende talade jag om för ansvariga personer. Även handläggare o behövsbedömmare.
Jag tog då o tar fortfarande för givet att denna medicinska sjukdomen allergi/överkänslighet skulle o ska respekteras i hanteras på ett vuxet professionellt o ansvarigt sätt enligt dom krav som sjukdomen ställer.
Jag tar för givet att EN tillsägelse ska räcka.
Utan långdragna diskussioner med ansvariga vars argument grundas o motiveras av deras egen bekvämlighet fåfänga o rädsla för konflikter med djurägare rökare perfymerade.
När pappa sedan övergick till korttidsboende för avlastning o sedan till långtidboende så var det samma konflikt o totala överkörningen. Jag återkommer med den historien.
Jag idiotförklarades mer el mindre. Trots djur- rök-/damm- parfym-/irriterande doftfritt i ansökningarna till både korttids- o långtidboende så var det ett överkörande hällvittä. O är i princip det än i denna dag. Trotts flera år av kamp!
DET SKA RÄCKA MED EN GÅNGS INFORMATION!
Sedan SKA det fungera klockrent utan långdragna diskussioner som endast går ut på att jag som A/Ö ska ge mig o acceptera påverkan o försämring tvärt emot rekommendationerna för vård o behandling av A/Ö.
Läs icke farmakologisk behandling av astma i Läkarboken 2011-12. Där jag måste tillägga angående kvalster i madrass kudde o täcke att det finns tydlig forskning, återkommer, som visar att mängden/halten minskar när det gäller alla allergener o irritanser vilket gör att mängden läkemedel minskar. Det gör det också i mkt hög grad lättare att städa vilket är ett mkt mkt stort plus i kanten.
Jag har nu varit med info om min allergi/överkänslighet till Tina Lundvik m personal på Eriksdals äldrecenter eftersom dom inte har ngn respekt för min A/Ö.
Jag hade på mig halvmasken med endagsfilter. Jag har dessutom varit förkyld o jag var inte feberfri i går em. Jag har fortfarande sämre lungor o dom är känsliga. Men jag kan cykla o lungorna blir inte sänre av ansträngningen. Jag får upp slemmetockså.
Överlämnad info:
-Läkarintyg
-Receptlista från apoteket 5sidor....
-Reaktionssätt för olika allergen- o irritansgrenar.
-Matallergi-överkänslighet.
-Medicinering
Info om A/Ö:
Utdrag ur Läkemedelsboken 2011-12:
-Icke farmakologisk behandling
av astma.
-Viktiga skillnader mellan astma o KOL
-Behandlingsmål vid astma.
-Grad av astmakontroll
-Svårighetsgradering och behandling av akut astma
-Stadieindelning av KOL.
-Allergi o överkänslighet är en medicinsk sjukdom o inte en psykiatrisk sjukdom.
Jag sade också att:
-Allergi o överkänslighet skall respekteras o dess krav ska säkerställas utan diskussion.
-Jag nu förväntar mig att få ordentligt gehör för kraven.
Jag sade inte:
Det är faktiskt så att:
-Personalen som är i tjänst är det i kraft av utbildning o i många fall pga legitimation. Dom är ansvariga iom detta.
-Jag har dessutom rättigheter som anhörig till vård- o omsorgstagare på särskilt boende.
-Jag kan inte bo i trappuppgång med djur. Det går bara inte. Inpyrda hissar o trappuppgångar orsakar reaktioner. mer el mindre uppenbara o tydliga.
E-mail till Tina Lundvik!
Rubrik: Kommer i em!
Med andningsskydd o gedigen fullständig information om min A/Ö o dess medicinering o dess miljökrav.
Dvs! Jag kommer till avdelningen.
Därefter förväntar jag mig fullständig hörsamhet från samtliga när det gäller miljökraven. Både från ledning personal anhöriga o övriga medboende mfl.
Med vänlig hälsning!
Gerd Lundsten
Umeå
Skickat från min iPhone
Skickat följande frågor per e-mail till VH-Assistans med anledning av bla okontrollerad djurnärvaro på särskilda boenden.
Hej Veronica!
Jag behöver hjälp.
Frågan är bara om du, ditt kontor o övriga lokaler på Vasagatan 6 är allergi/överkänslighetsanpassade så att jag kan komma.
Jag vet att du har hund. Det har jag sett.
Jag tror att du röker. För det var förmodligen du som kom körande i din permobil, el vad modellen o märket nu heter, över gatan här på Umedalen rökandes en cigarett. Det såg då ut som du.
Huruvida du är parfym-/irriterande doftfri vet jag ej.
Så det är frågan om du o lokalerna är tillgängliga för mig o andra med allergi/överkänslighet mot djur rök/damm parfym/irriterande dofter.
Så att vi också kan få juridisk hjälp.....bla!
PS!
Jag kanske ska komma iförd andningsskydd????
O engångs skyddsoverall.....
Mvh!
Gerd Lundsten
Umeå
Skickat från min iPhone
En jättestor ROS till Ingemar Åsberg för att han med sin stora erfarenhet o kompetens var en av dom få som förstod sig på mina lungor osv 1995 då jag fick en svår luftvägsinfektion med komplikationer.
Ingemar ville lägga in mig men inte fick göra det pga politikersatt gräns för PEF-värde ålder längd o kön. Han gick i pension den sommaren vilket gjorde att jag förlorade en av 2 läkare som hade kompetens nog för att bedöma o behandla mina lungor o övriga tillstånd.
Ingemar Åsberg var en av 2 läkare som lyssnade med ögon öron o hjärna på vad jag sade o på hur mina lungor o kropp uppförde sig o sade vid diagnostiseringsundersökningarna. Han var en av 2 läkare som verkligen använde hjärnan o tänkte.
Att Ingemar Åsberg gick i pension fick katastrofala följder pga jag, med mina lungor o allergi, inte fick den behandling jag skulle ha. O jag blev inte heller vidareremitterad för diagnos av komplikationer o därmed inte heller i tid behandlad.
O övriga läkare behandlade mig mer el mindre kränkande pga kön ålder längd o yrke. Även om en läkare som Margareta Söderberg inte diskriminerade mig så ledde detta inte till ngn stärkt o förbättrad ställning för mig som patient. Det ledde inte heller till ngn ansvarsanmälan osv.
O min tidigare VÄL FUNGERANDE medicinering mot min Atopiska Polyvalenta Allergi återupptogs inte heller. Vilket fick katastrofala följder.
Förutom att min allergi/överkänslighet blev överaktiv, löpte amock, fick jag följande komplikationer:
-postinfektiös asteni
-hjärtinfarkt
-svåra hormonrubbningar med kraschad upp o nedvänd oregerlig menscykel som följd
-guillaim barre'
-spontan graviditet som slutade i missfall.
Alla läkare som ansåg att jag överdrev chockade mig så svårt att jag än i denna dag lider av det.
Jag fick min allergi grundligt utred o diagnostiserad när jag var 4,5 år. Jag är uppväxt med min allergi/överkänslighet o dess omfattande krav. Till att börja med fanns inga verksamma mediciner. Därefter kom dom allt eftersom. O jag var innan insjuknandet extremt vältränad o i synnerligen god kondition. Allt enligt arv-kultur o Storumans-Tärnas-Hemavand idrottsliga inlandskultur. O jag var även fullt arbetsför innan insjuknandet i luftvägsinfektionen 1995.
Alla tidigare erfarenheter var att jag skulle åter till ursprunglig status. Vilket inte var fallet 1995.Nu skulle jag med allt djävulens våld slås ned i ett diskriminerande ......?....!... pga kön ålder längd o yrke.
Vilket chockerade mig så svårt att jag fortfarande lider av ett omfattande misstroende gentemot läkare som inte känner mig o min allergi/överkänslighet.
Denna misstro har förstärkts av andra tillfällen av upprepade direkta felaktigheter.
Du var en av dom bästa lärarna. Du gillade diskussioner. Du stödde mig o blev förbannad över hur jag blev behandlad. Jag kommer aldrig att få veta vilka destruktiva krafter jag hade mot mig. Men du var en av dom som uppskattade min kamp o som stödde mig.
Du blev tvärless på jobbet i den vevan. Som jag förstått det så var det motstånd jag mötte en liten liten kugge, en liten del i orsaken till att du slutade som lärare. Jag uppskattar denna antydan från dig väldigt mkt.
Tack!
ROSOR till Karin Lindh Dietist lärare mm o Elisabeth Persson Leg.SSK o lärare.
Elisabeth o Karin var mina handledare i specialprojektet AHS:
Nutritionsstatus, energibehov vid sjukdom samt åtgärder vid risk för malnutrition inom sjukhusvården.
Karin uppskattade att jag arbetade med nutrition näringslära o kost vid sjukdom. Karin som var tvingad att ha strikt närvarokontroll för att få ointresserade SSK-studerande att komma på lektionerna. Studerande som ansåg att ämnet var ointressant o oviktigt i jämförelse med anatomi/fysik, medicinska o kirurgiska sjukdomar osv osv.
Elisabeth sa innan hon examinerade mitt arbete att jag var intelligent. Det har aldrig ngn sagt till mig förut. Tvärtom!
Under min uppväxt var det pga min omfattande A/Ö inte ens inom möjlighetens ramar att jag skulle kunna gå några högre studier. Det var också tveksamt om jag skulle kunna jobba. Det var frågan om ens SAFAK skulle kunna ha ngt arbete som passade.
Du rekommenderade mig att prata med Astrid Norberg Omvårdnadsforskar o visa henne mitt arbete. Jag ringde talade om vem jag var o att Elisabeth rekommenderat mig att ringa henne. Jag blev MKT överlägset bemött o direkt avspisad.
Jag är inte uppvuxen med ständiga 5:or. Dom kom i högstadiet iom ny väl fungerande allergimedicin.
Jag har inte manualen för vad man kan göra med en intelligens.....
O jag blir fortfarande diskriminerad penaliserad mobbad utstött pga min A/Ö.
Katastrofalt när det kommer från dom som ska ta hand om mig när så krävs. Detta kommer dom aldrig att klara av.
Ointresset o motståndet är kompakt!
Elisabeth o Karin ska ha stort tack för det stöd dom lyckades få igenom det kompakta motståndet.
Enligt den information vi fick när jag var barn så kan A/Ö komma o gå på detta vis. O det finns inget som motsäger detta.
Barn: A/Ö kan försvinna vid ca 5 år.
Barn: A/Ö kan delvis försvinna vid ca 5 år.
Tonåren: A/Ö kan komma tillbaka.
Tonåren: A/Ö kan förvärras.
Tonåren: A/Ö kan komma då till en tidigare icke allergisk.
Vuxen: A/Ö kan försvinna vid 30 års ålder.
Vuxen: A/Ö kan förvärras.
Vuxen: A/Ö kan komma.
Jag är född 1957 o jag har fortfarande kvar min omfattande A/Ö. O jag blev mera känslig iom en svår luftvägsinfektion 1995 med tillhörande komplikationer som ej diagnosticerades o dehandlades i tid pga fördommar om kön ålder yrke mm.
Min pappa född 1918 var fortfarande A/Ö MKT långt upp i åren. Fram tills jag fråntogs ansvaret o därmed tappade kontrollen på hans status o situation så var han i god kondition.
Därefter är det ett sådant exempel på nonsjalans o överkörning att det förskräcker......
Jag blir livrädd.
I synnerhet som vi inte har några barn som kan kämpa för oss. Det ska inte vara förenat med livsfara att tappa kontrollen över sin A/Ö o dess behandling.
Det ska inte vara förenat med livsfara att läkare o SSK inte kan symtomutvecklingen för Astma. Inte kan dom 4 stegen. Inte kan någonting om A/Ö. Jag höll på att bli gedd ihjäl när jag för några år sedan hade vinterkräksjuka samt astma/bronkit. Pga läkare/SSK inte kunde skilja steg 3/4 från en annan diagnos. Dom trodde tom att dom gett fel version av preparatet. O detta obeaktat det faktum att man inte ger lugnande osv till astma/allergipatienter. Det är kontraindicerat.
Jag var enligt personalen mkt nära att dö.
Nu har jag CAVE på den medicinen. Mfl mediciner o allergener/irritanser.
RIS till medstuderande på SSK-utbildningen som ansåg sig kunna A/Ö o därmed hindrade mig från att göra min informationsuppgift om A/Ö. Det blev om lottakåren i stället.
RIS till dom lärare som inte stödde mig.
RIS till dom lärare som höll/håller i den katastrofalt undermåliga undervisningen i ämnet A/Ö.
Alldeles för många Leg.SSK saknar totalt självinsikt när det gäller kraven på djur- rök-/damm- parfym-/irriterande doftfritt.
Dom struntar i kraven, hindrar information, kör över, tvingar o pressar oss till anfall o försämringar. Tycks tro att det vi inte vet om reagerar vi inte på.
O blir urförbannade när vi påpekar att det inte är passande att ge turbo osv astmamedicin samtidigt som dom ger en stor dos parfym.
O blir urförbannade när man påpekar det huvudlösa i att slänga ut hunden/katten i samma ögonblick som den A/Ö med tvingande våld slängs in utan anpassning.
Blir urförbannade av att bli påminda om följande ansvar för personer med A/Ö:
-vård- o omsorgstagare med A/Ö.
-vård- o omsorgstagare med anhörig med A/Ö.
-anställd med A/Ö.
-möjliggöra för arbetssökande med A/Ö
-arb.tränande anställd med A/Ö.
-presumtiv vård-omsorgstagare.
-PRAO/PRYO/praktikant/ studerande med A/Ö.
-arb.marknadsplacerade med A/Ö.
-osv osv.
Blir urförbannade när jag kräver en till A/Ö anpassad arbetsrehabilitering.
Dist.SSK struntar i att kontrollera Turbohalers inhallatorer o salvor som min pappa har. Upprättar ingen signeringslista. Blir urförbannade när jag påminner dom om att medicindelning är inte bara att dela i diskett.
Dist.SSK o Leg.läk, blir urförbannade när jag påpekar att dom har på sitt ansvar att exakt kunna redovisa den A/Ö som en patient har. Dom ska kunna redovisa omfattning o individuell symtombild samt den behandling o dom förebyggande åtgärder som krävs för att patienten skall hålla symtomen under kontroll o vara i kontinuerligt god kondition.
Erfarenheterna förskräcker. Både mina o andras.
Du var en helt underbar lärare som jag gillade väldigt mkt.
Du var en helt underbar lärare i ett mkt mkt svårt ämne som väldigt många SSK-studerande saknade den grundläggande Nat.vet. gymnasiekompetensen för att förstå.
Tack ska du ha för att du blev förbannad över hur jag o min allergi/överkänslighet bemöttes under SSK-utbildningen. Du var en suverän lärare. Glömmer dig aldrig!
Frid o fröjd!
25/8-2012 E-mail till UMU mfl.
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
O allihopa till [email protected]
Ang. Allergi/Överkänslighet!
Hej Anders Birgitta o Maria!
Jag håller på med att bygga upp en blogg med fakta o information om allergi o överkänslighet mm.
Samt inte minst RIS o ROS när det gäller huvudlöst respektive föredömligt bemötande från inte minst utbildad o i många fall legitimerad personal.
Jag anser att det så finns en stor brist i bemötandet från ansvariga o personal inom hälso sjukvård o omsorg.
Landsting o kommuner har ingen koll på djur rök/damm o parfym/irriterande dofter.
Behovsbedömmare boendeplaserare MAS:ar Områdeschefer osv osv har ingen koll på var det finns/har funnits djur rök/damm parfym/irriterande dofter.
Vi med A/Ö tvingas in i icke anpassade vård o omsorgsmiljöer.
Med psykiskt våld.
Vi körs över el nonsjaleras.
En Leg.SSK som ger astmamediciner ger samtidigt en stor dos parfym. Vilket förtar effekten av läkemedlet.
En Leg.SSK som sätter justerar o byter dropp orsakar astmaanfall vid varje kontakt. O fortsätter med detta trots tillsägelse. Situationen löses genom att en Leg.SSK kommer från Lung-Allergi-Med-klin.
En Leg.SSK är en 10-15m doftranka orsakar flera gånger/v astmaanfall hos en arbetskompis som tvingas uppsöka akuten varje gång. Huruvida denna SSK blev tillsagd vet jag inte. Jag jobbade på denna avd.ett litet tag.
På samma avd togs hundar in trots info till områdeschef att det inte förekom några djur. Jag blev dålig. Det togs in djur bakom ryggen..... Lång historia slutar där för tillfället.
Historierna är många när det gäller huvudlöst beteende.
Detta är under all kritik.
Enda lösningen är som jag ser det att samtliga utbildningar inom Medicinska Fakulteten ska vara djur- rök-/damm- parfym-/irriterande doftfria.
Både när det gäller personal professorer studerande osv osv.
Detta för att bygga upp en kunskap om hur man gör o en väl fungerande beredskap för att överhuvudtaget klara av att åstadkomma en A/Ö-anpassad miljö för arbete o vård/omsorg.
Kunskapen innefattar det faktum att tex parfymfritt inte fungerar utan parfymfritt i hela hushållet.
Kunskapen innefattar konsten att bryta spridning av allergener/irritanser på ett effektivt sätt.
Alla disputationer promoveringar kongresser symposier konvent osv osv skall vara djur- rök-/damm parfym-/irriterande doftfria så att våra representanter kan medverka o delta på dessa utan att bli dåliga el försämrade i tvingas att bryta sin medverkan el deltagande o fara hem el på akuten.
E-maila om det är ngt. El skriv brev. Ring inte.
Blogg:
http://gerdeliselundsten.blogg.se
Mvh!
Gerd Lundsten
Pärkällarvägen 7
903 65 Umeå
Skickat från min iPhone
Other designs of peak flow meters are available!
The Mini Wright Peak Flow Meter - Standard and Low Range versions (from left to right:
Wright scale,
EU scale,
ATS scale)
Från 1959!
Utdrag angående olika versioner på PEF Meter från 1959 ff.
Bilderna tillkommer efterhand.
El gå in på källhänvisningen som redovisas här:
http://www.peakflow.com/top_nav/meter/index.html
Which Meter Do I have?
During 2004, countries across Europe (including the U.K.) will adopt a new standard for measuring peak expiratory flow (P.E.F.) developed to improve the management of asthma and other respiratory diseases.
The new standard ( EN 13826) will apply to ALL peak flow meters sold within the E.U., and will see the traditional scaling for P.E.F. measurement change from the original Wright (sometimes known as Wright-McKerrow) scale, or the more recent ATS (American Thoracic Society) scaling, to the new 'EU' scale, specified in the European Standard EN 13826 .
What are the differences between meters?
There are 3 things to consider: Brand, Scale and Range.
A. Brand - Who manufactured your peak flow meter ?
Most peak flow meters are small, hand-held and light in weight. The original Wright peak flow meter is a large, circular clock-shaped device, and is very heavy. The Mini-Wright peak flow meters can be recognised from their grey-coloured body and coloured 'collar' (usually red), although do beware - there are unauthorised copies of the Mini-Wright available, whose quality and accuracy is not the same as the original!
The Original Wright Peak Flow Meter - Standard and Low Range versions
The Mini Wright Peak Flow Meter - Standard and Low Range versions (from left to right: Wright scale, EU scale, ATS scale)
Other designs of peak flow meter have become available over they years, and they vary in shape and size and colour - look for a description of who made the meter on the device itself. It may be printed on, or moulded into the plastic of the device during manufacture.
Other designs of peak flow meters are available
B. Scale - What scale is used for measuring air flowing through your meter?
The original Wright meter defined how airflow should be measured in patients in 1959; the Mini-Wright was designed to provide identical readings to the original, heavy Wright meter, and for many years, peak flow was measured only on the 'Wright' scale. In the U.K., the Department of Health specified that all meters should read airflow in the same way as an original Wright peak flow meter.
The fact that the Wright scale had been developed from airflow measurements from real patients was of concern to some scientists in the U.S.A., who chose to develop a new scaling for peak flow meters using a series of reproducible 'waveforms' (each waveform could be defined by airflow acceleration, duration and deceleration). Thus a new system of testing was proposed, and eventually was adopted by the National Asthma Education Program (N.A.E.P.) and the American Thoracic Society (A.T.S.), becoming known as the 'ATS' scale for peak flow meters.
Standards for peak flow meters were also developed in Australia and New Zealand, where additional requirements were made for environmental and life testing, and highlighted the importance of airflow resistance (how much the meter interferes with the movement of air during exhalation).
Investigations by Dr. M. Miller and colleagues has identified certain types of forced exhalation that produce inaccurate readings on both 'Wright' and 'ATS' scaled meters; the new EN 13826 standard for peak flow meters includes additional airflow 'waveforms' to the ATS-method of testing, requirements for life-testing and limits on airflow resistance, all of which should ensure that any instrument compliant with EN 13826 can perform with a high degree of accuracy under all circumstances. Such meters will become known as 'EU' scale meters.
Some meters, but not all, will identify which scale the meter uses by printing on the meter itself. Look for 'Wright', 'ATS' or other words on the meter, and if you are not sure, contact the manufacturer for an explanation (look below if you have a Mini-Wright)
C. Range - What are the upper and lower limits of measurement for your meter?
The original Wright peak flow meter was available with a measuring range of 60 to 1000 L/min; subsequently, changes were made to the scale, and a low range version was introduced to increase the accuracy of measurement in children (it was also smaller, less intimidating and lighter to hold).
The Original Wright Peak Flow Meter - Low Range and Standard versions
Similarly, Mini-Wright peak flow meters were originally only available in a 'standard' range, and a Low Range version was made available several years later. Research into airflows by Clement Clarke in the 1990's allowed the low range design of Mini-Wright to be updated in 1996, resulting in the first low range peak flow meter that gave identical readings to the standard range model (some brands of peak flow meter still give different readings, depending on whether you use the low range or standard range model).
'The Mini Wright Peak Flow Meter ' Standard and Low Range versions
You can tell which Mini-Wright meter you have by looking at the design - both are pictured above, with the Standard Range model reading to 800, and the Low Range meter up to 400 (for other brands of meter, the ranges will be similar).
Low range meters are invaluable when monitoring children or the elderly, or those with severe asthma. The smaller size makes the Low Range Mini-Wright easier to handle by children and older patients, and small changes in airflow can be identified more easily on a meter that has been developed only to show the airflows up to 400 L/min. It is also worth considering the negative reaction of patients whose peak flow rarely exceeds 200 l/min, if presented with a meter where their readings are confined to the lowest 25% of the scale.
Which meter do I have?
If you have a Mini-Wright, then compare the meter you have to the photographs below. Clement Clarke has colour-coded the scale on all Mini-Wrights for over 20 years. You should be able to quickly spot which meter you are using.
(If you have another brand, the checks above may provide you with the answer already; if not, contact the manufacturer for an explanation.)
Standard Range
Mini-Wright (Standard Range)
ATS scale
White text on a purple background
Mini-Wright White
(Standard Range)
Wright-McKerrow scale
White text on a black background
Mini-Wright (Standard Range)
EU (EN 13826) scale
Blue text on a yellow background
Low Range
Mini-Wright (Low Range) ATS scale White text on a Blue background
Mini-Wright
(Low Range) Wright scale White text on a Red background
Mini-Wright (Low Range)EU (EN 13826) scale Blue text on a yellow background
Is the new EU-scale meter the same as the ATS-scale meter?
No. Whilst the scale may look similar, only meters that display the text 'EN 13826' have been tested to the new standard. The EN13826 standard includes two important 'airflow waveforms' that are not part of the ATS test procedure for peak flow meters. Some ATS-scale meters have already been shown as failing the new EN 13826 standard .
My patient has an old-scale meter, and I have a new EU-scale meter - what do I do?
Clement Clarke has developed mathematical equations that will allow conversion of P.E.F. readings from Wright scale to EN13826 scale, and vice-versa. Contact us for details, or make use of our on-screen converter:
Click here to convert PEF readings from Wright to EU Scale
Eftersom det är så många med astma som går omkring o är undermedicinerade o sämre än nödvändigt undrar jag över vilken PEF Meter Mini Wright skala som Sjukvårdsrådgivningen använder?
Är dom medvetna om att det förekommer 2 olika PEF Meter Mini Wright? En med vit skala = Wright-McKerrow o en med gul= EU13826standard
O att det då är 2 olika bedömningsskalor som dom måste jobba med allt efter vad patienten har för PEF Meter Mini Wright hemma.
För!
Hur många patienter vet att det är en ny PEF Meter Mini Wright som gäller sedan 2004?
Då inte ens Hälsocentralen jag gick på tills för några år sedan hade den nya?
Då inte ens Lung-Allergimott har den nya?
Hur många gånger har jag o andra blivit testade med den gamla Mini-Wright från 1959? O vilken skala jämförs värdet med? Knappast den rätta eftersom jag fått så mkt på skallen av vissa läkare... Trotts att jag varit mkt dålig.
Dom Europeiska studier som kommit sedan 2004 bör ha använt PEF Meter Mini Wright EU-13826 standard. Om vissa studier startat i Wright-McKerrow före 2004 kanske dom även slutförts i W-McK efter 2004? Är det då angivet i studien vilka PEF Meter Mini Wright som använts? O i vilken skala dom är i?
Att använda PEF Meter Mini Wright version hip som hap är knappast rekommenderbart.
Jag ger öron näsa halsspecialisten Katarina Olofsson en mkt stor ROS för hennes förmåga att höra se o utreda o bedöma mina stämbands kondition o behandla dom på bästa sätt. Bla genom att skriva ut hjälpmedlet Portabel. AIOLOS nebulisator ALBTROSS för att:
-lösa slem
-skölja bort slaggprodukter i samband med infektioner o inflammationer.
-milt desinficera mot bakterier o svamp.
-skölja bort allergener o irritanser.
:från struphuvudet o stämbanden.
Vilket gör att jag blir lindrigare o mindre långvarigt sjuk i samband med förkylningar o reaktioner pga allergener o irritanser så att jag fortare får symtomkontroll. I vissa fall kan jag tom undvika att bli dålig.
Hon är även fascinerad över att jag som är så allergisk/överkänslig kan sjunga.
Jag är från djupet av hjärtat tacksam över att jag fått portabel AIOLOS utskrivet. Lung-Allergi-medicin borde också kunna skriva ut detta utomordentliga hjälpmedel. Korsbefruktande konskapsutbyte borde kunna ske till allergiska/överkänsliga personers fördel.
Jag ger en stor ROS till Dist.läk. Ulf Wahllöf för hans exemplariskt goda omhändertagande efter upprivande erfarenheter av 3 nedtryckande o nonsjallerande läkare på tidigare Hälsocentral. Jag är mkt mkt tacksam för stöd uppmuntran utredningar o behandlingar jag fått på nya Hälsocentralen som dessutom har en idrottslig o motionerande profil. Helt i stil med min uppväxt o kultur.
Jag ger Dist.läk. Zeynab Tehrani en mkt mkt stor ROS för hennes stora förmåga att lyssna tänka o använda sina gedigna, dubbla, kompetenser o erfarenheter till framgångsrik utredning diagnostisering o behandling. Samt kloka förståndiga vidareremiteringar när så krävs. Detta gäller utredning vård o behandling till både mig o min gamle far.
Mkt stort tack till Dist.läk. Birgitta Konradsson som tidigare var min husläkare.
Tack vare stora erfarenheter kunskaper o lyhördhet kunde du min allergi/överkänslighet o mina lungor så att du kunde ge mig den behandling som krävdes för att jag skulle komma på fötter igen.
1995 o framåt försökte du få lungan att behandla mig o du blev lika bestört som jag över att dom inte begrep ngt. Du tog tillbaka mig o behandlade mig o gjorde ditt bästa med att skicka remisser för att få mig utredd o diagnostiserad i tid när det gällde komplikationer.
Du stod mellan mig o ett gäng kvinnoförtryckare som gjorde allt för att förhala underdiagnostisera o underbehandla pga kön o ålder.
Jag glömmer dig aldrig!
Må du blomstra vackert nu när du är pensionär.
Må frid o fröjd fylla dig.
-På en avd. på dåvarande Unebyggdens Sjukhem/Äldrecenter där jag arb.tränade orsakade en 15-20 meters doftranka till Leg.SSK väldigt många astmaanfall hos en arbetskamrat som tvingades att uppsöka akuten flera ggr/v. Jag har ingen aning om hur många ggr denna SSK blev tillsagd.
-På en avd där jag arbetstränade lade inte Avd.föreståndare till djur på befintligt dörranslag om allergi/överkänslighet mot jordnötter hyacinter mm.
-Dåvarande Kommunhälsa brydde sig inte om min allergis/överkänslighets omfattning o dess krav. Läkaren satte sig inte in i situationen. Planerades återgång till avd där det sprang en massa djur.
Jag utbrändheten jag hamnat i pga kampen för anpassad arbetsmiljö övergick då till utmattningstillstånd med tillhörande depression o ångest.
Skyddsingenjören på Kommunhälsan kunde inte göra ngt pga Umeå kommun inte betalade för ngn sådan insatts..... Hur nu kommunen kunde tro att en rehab utan miljöanpassning någonsin skulle kunna lyckas.....
-Umebyggdens Sjukhem/Äldrecenter där personalen tog med sig sina hundar som smet iväg lite hit o dit med ägare i arbetskamrater i släptåg. Hundarna var inte där för Vård- o Omsorgstagarna.
6 avd plus sjukgymnastik/arbetsterapi: totalt 13 hundar som inte togs in genom fönstren.
Jag förslog flera gånger till dåvarande områdeschefen att man skulle bygga hundgårdar för personalens hundar som får psykbryt av att vara ensamma.
Kommunerna har ansvar för allergi/överkänslighetsanpassning för personer med allergi/överkänslighet mot djur rök/damm parfym/irriterande dofter iom sitt ansvar för vård- skola- omsorg o anhöriga o arbetsmiljö praktikmiljö osv:
-vård- o omsorgstagare med A/Ö.
-vård- o omsorgstagare med anhörig med A/Ö.
-anställd med A/Ö.
-möjliggöra för arbetssökande med A/Ö
-arb.tränande anställd med A/Ö.
-presumtiv vård-omsorgstagare.
-PRAO/PRYO/praktikant/ studerande med A/Ö.
-arb.marknadsplacerade
-osv osv.
Jag kände mig slängd o nedgrävd på Dovamyra av Umeå Kommun både som:
-vård- o omtsorgstagare med A/Ö.
-vård- o omsorgstagare med anhörig med A/Ö.
-anställd med A/Ö.
-möjliggöra för arbetssökande med A/Ö
-arb.tränande anställd med A/Ö.
-presumtiv vård-omsorgstagare.
Hundar: fördelning:
2st:
Chefen för arb.ter/sjukgym. tog med sig 2 hundar som vistades på 3 olika kontor. Minst. Varav det ena krävde passage genom sjuk.gym. Övriga 2 delade korridor. Bottenvåning.
1st:
USK:a tog med sig sin Bernadsenner till jobbet på avd på bottenvåningen. Hunden vistades på utrymningsbro utanför rummet innanför USK-rummet/behandlingen. Hunden smet oräkneliga ggr genom dessa rum avd.korridoren antrekorridor in till sjukgym med ägare mfl i släptåg.
1st:
avd.föreståndare på övervåning tog med sig sin lilla hund till jobbet 5 dgr/v. Denna hund skulle vistas på förest.kontor med barngrind i dörren. Detta fungerade inte. Hunden sprang ständigt i ägarens hälar samt smet iväg o skrämde vård/omsorgstagare på den egna avdelningen o angränsande avdelning där jag arbetstränade.
På denna avd.planerade avgående/tillträdande områdeschefen att jag skulle skolas in med en utomordentlig SSK o att jag sedan skulle jobba natt.
När jag sade nej till detta utomordentliga tillfälle sågades jag jäms med fotknölarna pga jag sade nej till sett utomordentliga tillfälle som jag inte såg som ngt utomordentligt tillfälle eftersom det gick emot dom krav som min allergi/överkänslighet ställer o att både min husläkare o hudläkare sade att jag inte skulle lägga till den fysiska stress som nattarbete innebär till den fysiska stress som redan finns pga min medicinska sjukdom allergi/överkänslighet.
Jag fick då en krisreaktion pga det totala o upprepade oförståendet hos områdeschef avd.först o den MAS som jag o facket kallat på för min rökning o som tog parti mot mig.
3st:
på avd på övervåningen där jag arbetstränade visade det sig att det vistades 3 hundar regelbundet trots att nytillträdd onrådeschef frågat innan jag placerades där.
2 var personalägda o dom vistades på balkongen.
1 kom med en anhörig som var pensionerad Akut.SSK o som skulle vara SÅ förstående. Vilket hon inte var. Hon kom när jag inte var där visade det sig. Mötte henne i avd.korridoren när jag skulle gå på timmar en lördag.
När jag sa att det var sagt att det inte skulle vara några djur där ens när jag var ledig sa denna Fd akut.SSK:a
citat
-'Gå hem om du är allergisk'-med bortviftande gester med båda armarna. -
Slut citat.
Varvid jag bröt ihop o blev långtidssjukskriven.
Jag hade då också varit i långsam försämring under arbetsperioderna o blivit bättre under lediga dagarna.
1st:
såg jag följa med ägare in till avdelning på bottenvåning.
1st:
Såg jag sommartid alltid sittande/liggande kopplad utanför staketet till uteplatsen. Vet ej om hunden någonsin var inne på avd.
1st:
Ledarhund till massör. Vistades på dennes kontor/mottagningsrum.
I samma korridor/entré som sjukgym 2 avd o arb.ter. Bottenvåning.
Denna hund har legitimt skäl att finnas I lokalerna.
Men!
Djuret ska dock tinte orsaka kortvariga el långvariga reaktioner hos personer med allergi/överkänslighet mot djur.
Jag föreslog att det skulle byggas hundgård till denna hund också.
Jag förmodar att denna massör även skulle ta emot patienter med allergi/överkänslighet mot bla djur.
1st hund
Flera kattungar
:min egen avdelning. Jag förstod inte till att börja med att jag reagerade så mkt på dessa djur. Att dom problem med hälsan som jag hade före o i synnerhet efter infektionen 1995 berodde på alla dessa djur på min egen avdelning. Jag fick ofta rinnsnuva rinnande svidande ögon kliande näsa o ögon....
Då på den tiden hade jag inte det skinn på näsan som jag har nu.....
Arbetsplatsombudet hade tom fackträff hemma hos sig o sin katt.
Jag hade ingen nytta av ombudet under min rehab.
Jag hade inte heller ngn hjälp av ombudet vid mina IVF-behandlingar. Kändes som att hon drev med mig.
Lokala fackombudet kämpade inte direkt för mig o min situation.
Centrala fackombudet behövde inte kämpa mot landstings- o kommunförbundet. Hans förvåning hördes mkt mkt tydligt genom telefonen. Jag fick 3 månaders avgångsvederlag o inga inskränkningar i framtidens möjligheter till anställning hos kommunen. Men vägen till detta vederlag är en LÅÅNG historia.
Jag återkommer med resterande hundar.....
Den portabla AIOLOS Albatross som jag fick utskriven som hjälpmedel av min halsläkare. Jag använder den till att andas in saltvatten som
A-löser:
-slem
B-sköljer bort:
-inflammatoriskt avfall
-bakteriologiskt avfall
-infektionsavfall
-allergener som ex pollen
-irritanser
C-mild desinfektion
-bakterier
-svamp
Från munhåla luftstrupe struphuvud o stämband
Det är endast inandad ånga som kommer åt att rengöra stämmbanden från slaggprodukter irritanser allergener svamp o bakterier.
Set finns ingen som helst anledning att få omkring o vara hes pga slaggprodukter o inflammationer o infektioner på stämbanden.
En tryckknappreglerad nedulisator är det enda effektiva för lungor större än hos barn.
Det ger möjlighet till långa djupa inandningar som för ned saltvattenångan LÅNGT NED i lungorna. Dit det ska.
Korta snabba andetag ger inte ngt. Det för inte ned saltvattnet dit det ska. Så perifert som möjligt.
Detta gör att MAXIN inte fungerar på lungor större än hos barn. El central astma med mkt låga PEF-värden. Det ger för lite läkemedel i förhållande till lungans storlek o djupet det ska ned till.
Jag återkommer till MAXIN-behandling.
18/8-2012
till: [email protected]
Ämne: Du ska vidarebefordra allt!
Hej Johanna!
Då får DU göra ditt jobb genom att vidarebefordra allt detta och all tidigare information till rätt person o personal i övrigt.
O se till att alla tidigare ansvariga tagit sitt ansvar och vidarebefordrat all tidigare information.
Det tillhör också ditt jobb.
Det är inte mitt jobb!
Liksom att rätt kontaktuppgifter finns på nätet. Det är inte heller mitt jobb!
Med vänlig hälsning!
Gerd Lundsten
Umeå
Skickat från min iPhone
----------------
16/8-2012 information skickat för 150-11:e gången till:
Dragonen
[email protected]
Dragonen [email protected]
Pälsdjursallergi
Författare:Flemming Andersen, leg. läkare
Uppdaterad:Reidar Grönneberg, docent, överläkare och specialist inom allergi-och lungsjukdomar, Karolinska Universitetssjukhuset
Publicerad: 2008-01-31
Pälsdjursallergi är en överkänslighetsreaktion mot proteiner i pälsdjurs hudflagor, hår, saliv eller urin, som angriper ögon och näsa (hösnuva) och nedre luftvägarna (astma). Det kan också förvärra atopisk dermatit eller ge nässelfeber.
Tipsa en vänTextstorlek: Skriv ut
Läs även
Allergi (överkänslighet)
Vad är allergi?
Allergivänliga hundar
Goda råd vid pälsdjursallergi
Allergitest
Diskutera i forumet
Även om du inte själv har husdjur, är det svårt att undvika att komma i kontakt med deras allergener, de proteiner som man kan vara allergisk mot. Personer som har varit i kontakt med djur bär på allergener. I skolsalar är förekomsten av allergener från pälsdjur hög.
Ofta ses allergi mot hundar och katter, men det förekommer också allergi mot råttor, möss, marsvin, hamstrar, burfåglar, hästar, kor och höns.
Varför får man pälsdjursallergi?
Allergener är proteiner, äggviteämnen, som när de inandas eller kommer i beröring med huden, provocerar kroppen till att bilda motgift (antikroppar). Det gör att ämnet histamin frisätts. Histamin framkallar svullnad och irritation av de övre luftvägarna och framkallar de typiska symptomen för hösnuva och astma. Tendensen till överkänslighet är ofta ärftlig.
Lever man som barn med astmatisk bronkit i ett hus med husdjur, speciellt katt, är risken stor för att utveckla kattallergi så småningom.
Husdjur är en vanligt förekommande del av det moderna livet. Flyttar man in i en lägenhet eller ett hus, är det sannolikt att tidigare ägare haft husdjur. Det kan ta månader, och i moderna täta lägenheter år, innan allergennivån i bostaden är så låg att den inte framkallar ett anfall.
Har du misstanke om allergi mot pälsdjur, så försök vara borta 14 dagar från hemmet och se om symptomen förbättras. Om så är fallet, kan du hos din läkare eller specialist göra ett allergitest för att fastslå diagnosen.
Vad är tecknen på husdjursallergi?
Vid kontakt med husdjur (päls- eller fjäderbeklädda) eller saker som innehåller husdjurs allergener eller genom inandning av husdjurs allergener, kan du uppleva:
Hösnuva. Man nyser och näsan rinner.
Ögonsymptom, som klåda och rinnande ögon.
Astma, visar sig som väsande andning.
Astma hos barn
Försämring av böjveckseksem, som är ihållande kliande utslag i bland annat armbågsveck och knäveck.
Nässelfeber i form av röda, kliande utslag.
Vad kan framkalla symptomen?
Husdjursallergen i omgivningarna
Luftförorening som till exempel tobaksrök
Nedsatt immunförsvar (på grund av medicin eller sjukdom)
Hur kan läkaren ställa diagnosen pälsdjursallergi?
Det räcker oftast att berätta för läkaren när, var och hur man får symptom. Pricktest (allergener sticks in under hudytan och reaktionen avläses) och olika blodprov pekar mot en riktig diagnos.
Möjlig försämring
Du är mer utsatt för andra luftvägsåkommor
Öroninflammationer
Svårigheter med att sova och kronisk trötthet
Försämring av astma, eventuellt utveckling av ett astmaanfall som inte kan hävas
Prognos
Om man lider av pälsdjursallergi är det viktigt att undvika husdjurets allergen så mycket som möjligt, eftersom man har en ökad risk för att utveckla eller förvärra astma. Symptomen kan minskas med behandling, men själva överkänsligheten kan man inte bli av med.
Är svår husdjursallergi den enda allergin man lider av, kan det bli aktuellt med en tillvänjningsbehandling, hyposensibilisering ("vaccination" mot allergenet), en tillvänjningsbehandling med mycket frekventa injektioner av allergen i stigande doser i en period på upp till 5 år.
Vilka läkemedel kan ges?
-Antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) som tablett eller injektion. Minskar allergin vid lätta till svåra symptom.
-Nässprayer med kromoglikat (minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan), antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) och slemproduktionshämmande medel var för sig och i kombination vid lätta till svåra symptom eller tillsammans med andra medel.
-Nässprayer med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid måttliga till svåra symptom eller tillsammans med andra medel.
-Ögondroppar med kromoglikat (minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan),
-kortikosteroider (inflammationsdämpande hormon),
-antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) var för sig eller i kombination används vid lätta till svåra ögonsymptom.
-Kortikosteroider (inflammationsdämpande hormon),kan övervägas under en kort period i sällsynta svåra fall men bör enbart insättas av ögonspecialist.
-Allergener till tillvänjningsbehandling (hyposensibilisering) mot kända överkänslighetsframkallande ämnen genom injektioner under huden av ökande mängder av det allergen patienten är känslig för. Det är en mycket lång behandling, 3-5 år. Alternativt finns så kallad sublingual(under tungan) hyposensibilisering hittills bara för gräsallergiker och ges varje dag av allergikern själv under tre årsperiod.
Vid astmasymptom kan några av de nedanstående medel användas:
- Läkemedel med kortvarig effekt som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen vid milda, inte dagliga symptom eller tillsammans med inflammationsdämpande hormoner (kortison). Kan användas vid plötsliga försämringar.
-Inhalationsmedel, luftvägsmuskelavslappande (Beta-2-agonister) med korttidsverkan.
-Tablett som hämmar slembildningen och vidgar luftvägarna. Kan användas med luftvägsavslappnande medel (beta-2-agonister) eller förebyggande vid astma utlöst av fysisk ansträngning.
-Inhalationsmedel som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (kolinhämmande) med korttidsverkan, uteslutande och i kombination med beta-2-agonister.
-Inhalationsmedel med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid symptom som kräver användning av luftvägsmuskelavslappande medel mer än 3 gånger i veckan.
-Inhalationsmedel som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen, långvarig verkan vid svåra dagliga symptom kombinerat med inflammationshämmande medel.
-Tabletter och injektion som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (beta-2-agonister)
-Tabletter, mixtur, injektion och stolpiller som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (teofyllin och liknande) med långtidsverkan.
-Tabletter och injektion med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid kraftiga försämringar av symptom, oftast i samband med sjukhusinläggning.
-Inhallationmedel som minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan (kromoglikat) kan förebygga anfall vid mild sjukdom.
För andra gången på ett halvår får det inte att få tag på ett läkemedel inte tillhandahållas för tillfället.
I vårsomras var det t Salures som fick ersättas av t Furix.
Nu är det depotab Disofrol som inte alls går att ersätta med annat än extemporeberedning på apoteket.
O före dom båda var det Atrovent inhallationpulver. Ngn gång i vintras. Nu finns detta.
Detta är under all kritik.
Jag behöver medsångare o musiker att sjunga med o utvecklas med.
Sångare o musiker som är stora nog att kunna vara djur- rök-/damm parfym-/irriterande doftfri för min skull.
När jag har god symtomkontroll på allergin/överkänsligheten har jag ett brett o smidigt röstregister med gott flyt över skarvarna.
Det krävs dock att ev musiker spelar likadant från gång till gång.
Jag vet inte om distansmusiserande/sjungande fungerar.......
Det gör då det i Australien..... I grupp tom! Hur nu detta går till i dagens datasamhälle.......
Jag kan för egen del inte spela ngt instrument utöver att spela den stämma jag själv ska sjunga.
Samt mkt mkt långsamt ta mig igenom en takt i taget med 1 el 2 händer....
O fråga inte mig efter vad ackorden heter o tonart..... jag nöter in på gehör o har text anteckningar o noter, höjda el sänkta, som stöd.
Jag HAR framträtt på Scen Saga i Umeå..... OM detta ger positiva vibbar har jag tur..... O är tacksam!
MVH!
Gerd Lundsten
Grattis till 200 dagar.
Jag växte upp i Storuman med Stensele sjukstuga alldeles 'nästgårds' o det var toppen. Den var fullt utrustad med RTG o 'allt' viktigt..... Som jag såg det då med barnaögon.... Liksom Läkarstationen som senare kom upp i Storuman o ersatte sjukstugan. Som också hade RTG osv osv.
Jag bor nu i Umeå o är, förutom min omfattande allergi/överkänslighet, Leg.SSK o kan då av båda orsakerna inte acceptera att Dorotea med omnejd INTE får behålla den hälso- o sjukvård med riktig ambulans som dom haft tidigare.
Det är ytterst viktigt med riktiga ambulanser o bra möjligheter till akut hälso- o sjukvård med eftervård även i glesbygd.
Detta är ett måste om inte glesbygden skall utarmas o bli en synnerligen osäker arbetsplats för tillfälligt boende arbetare.
O tanken att personer med hjärt-/kärlsjukdom allergisk/överkänslighet diabetes epilepsi skogsarbete gruvarbete hälso- sjukvårds- livsmedels- osv osv arbete inte har en fungerande hälso- sjukvård- o omsorg gör mig orolig o ursinnig.
Upp till fortsatt kamp!
16/8-2012 information skickat för 150-11:e gången till:
Dragonen
[email protected]
Dragonen [email protected]
Pälsdjursallergi
Författare:Flemming Andersen, leg. läkare
Uppdaterad:Reidar Grönneberg, docent, överläkare och specialist inom allergi-och lungsjukdomar, Karolinska Universitetssjukhuset
Publicerad: 2008-01-31
Pälsdjursallergi är en överkänslighetsreaktion mot proteiner i pälsdjurs hudflagor, hår, saliv eller urin, som angriper ögon och näsa (hösnuva) och nedre luftvägarna (astma). Det kan också förvärra atopisk dermatit eller ge nässelfeber.
Tipsa en vänTextstorlek: Skriv ut
Läs även
Allergi (överkänslighet)
Vad är allergi?
Allergivänliga hundar
Goda råd vid pälsdjursallergi
Allergitest
Diskutera i forumet
Även om du inte själv har husdjur, är det svårt att undvika att komma i kontakt med deras allergener, de proteiner som man kan vara allergisk mot. Personer som har varit i kontakt med djur bär på allergener. I skolsalar är förekomsten av allergener från pälsdjur hög.
Ofta ses allergi mot hundar och katter, men det förekommer också allergi mot råttor, möss, marsvin, hamstrar, burfåglar, hästar, kor och höns.
Varför får man pälsdjursallergi?
Allergener är proteiner, äggviteämnen, som när de inandas eller kommer i beröring med huden, provocerar kroppen till att bilda motgift (antikroppar). Det gör att ämnet histamin frisätts. Histamin framkallar svullnad och irritation av de övre luftvägarna och framkallar de typiska symptomen för hösnuva och astma. Tendensen till överkänslighet är ofta ärftlig.
Lever man som barn med astmatisk bronkit i ett hus med husdjur, speciellt katt, är risken stor för att utveckla kattallergi så småningom.
Husdjur är en vanligt förekommande del av det moderna livet. Flyttar man in i en lägenhet eller ett hus, är det sannolikt att tidigare ägare haft husdjur. Det kan ta månader, och i moderna täta lägenheter år, innan allergennivån i bostaden är så låg att den inte framkallar ett anfall.
Har du misstanke om allergi mot pälsdjur, så försök vara borta 14 dagar från hemmet och se om symptomen förbättras. Om så är fallet, kan du hos din läkare eller specialist göra ett allergitest för att fastslå diagnosen.
Vad är tecknen på husdjursallergi?
Vid kontakt med husdjur (päls- eller fjäderbeklädda) eller saker som innehåller husdjurs allergener eller genom inandning av husdjurs allergener, kan du uppleva:
Hösnuva. Man nyser och näsan rinner.
Ögonsymptom, som klåda och rinnande ögon.
Astma, visar sig som väsande andning.
Astma hos barn
Försämring av böjveckseksem, som är ihållande kliande utslag i bland annat armbågsveck och knäveck.
Nässelfeber i form av röda, kliande utslag.
Vad kan framkalla symptomen?
Husdjursallergen i omgivningarna
Luftförorening som till exempel tobaksrök
Nedsatt immunförsvar (på grund av medicin eller sjukdom)
Hur kan läkaren ställa diagnosen pälsdjursallergi?
Det räcker oftast att berätta för läkaren när, var och hur man får symptom. Pricktest (allergener sticks in under hudytan och reaktionen avläses) och olika blodprov pekar mot en riktig diagnos.
Möjlig försämring
Du är mer utsatt för andra luftvägsåkommor
Öroninflammationer
Svårigheter med att sova och kronisk trötthet
Försämring av astma, eventuellt utveckling av ett astmaanfall som inte kan hävas
Prognos
Om man lider av pälsdjursallergi är det viktigt att undvika husdjurets allergen så mycket som möjligt, eftersom man har en ökad risk för att utveckla eller förvärra astma. Symptomen kan minskas med behandling, men själva överkänsligheten kan man inte bli av med.
Är svår husdjursallergi den enda allergin man lider av, kan det bli aktuellt med en tillvänjningsbehandling, hyposensibilisering ("vaccination" mot allergenet), en tillvänjningsbehandling med mycket frekventa injektioner av allergen i stigande doser i en period på upp till 5 år.
Vilka läkemedel kan ges?
-Antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) som tablett eller injektion. Minskar allergin vid lätta till svåra symptom.
-Nässprayer med kromoglikat (minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan), antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) och slemproduktionshämmande medel var för sig och i kombination vid lätta till svåra symptom eller tillsammans med andra medel.
-Nässprayer med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid måttliga till svåra symptom eller tillsammans med andra medel.
-Ögondroppar med kromoglikat (minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan),
-kortikosteroider (inflammationsdämpande hormon),
-antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) var för sig eller i kombination används vid lätta till svåra ögonsymptom.
-Kortikosteroider (inflammationsdämpande hormon),kan övervägas under en kort period i sällsynta svåra fall men bör enbart insättas av ögonspecialist.
-Allergener till tillvänjningsbehandling (hyposensibilisering) mot kända överkänslighetsframkallande ämnen genom injektioner under huden av ökande mängder av det allergen patienten är känslig för. Det är en mycket lång behandling, 3-5 år. Alternativt finns så kallad sublingual(under tungan) hyposensibilisering hittills bara för gräsallergiker och ges varje dag av allergikern själv under tre årsperiod.
Vid astmasymptom kan några av de nedanstående medel användas:
- Läkemedel med kortvarig effekt som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen vid milda, inte dagliga symptom eller tillsammans med inflammationsdämpande hormoner (kortison). Kan användas vid plötsliga försämringar.
-Inhalationsmedel, luftvägsmuskelavslappande (Beta-2-agonister) med korttidsverkan.
-Tablett som hämmar slembildningen och vidgar luftvägarna. Kan användas med luftvägsavslappnande medel (beta-2-agonister) eller förebyggande vid astma utlöst av fysisk ansträngning.
-Inhalationsmedel som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (kolinhämmande) med korttidsverkan, uteslutande och i kombination med beta-2-agonister.
-Inhalationsmedel med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid symptom som kräver användning av luftvägsmuskelavslappande medel mer än 3 gånger i veckan.
-Inhalationsmedel som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen, långvarig verkan vid svåra dagliga symptom kombinerat med inflammationshämmande medel.
-Tabletter och injektion som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (beta-2-agonister)
-Tabletter, mixtur, injektion och stolpiller som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (teofyllin och liknande) med långtidsverkan.
-Tabletter och injektion med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid kraftiga försämringar av symptom, oftast i samband med sjukhusinläggning.
-Inhallationmedel som minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan (kromoglikat) kan förebygga anfall vid mild sjukdom.
16/8-2012 information skickat för 150-11:e gången till:
Eriksdals ÄC:
[email protected]
MVH! Information från Gerd Lundsten Umeå. Laila Lundstens svärdotter som ni går bakom ryggen på.
Pälsdjursallergi
Författare:Flemming Andersen, leg. läkare
Uppdaterad:Reidar Grönneberg, docent, överläkare och specialist inom allergi-och lungsjukdomar, Karolinska Universitetssjukhuset
Publicerad: 2008-01-31
Pälsdjursallergi är en överkänslighetsreaktion mot proteiner i pälsdjurs hudflagor, hår, saliv eller urin, som angriper ögon och näsa (hösnuva) och nedre luftvägarna (astma). Det kan också förvärra atopisk dermatit eller ge nässelfeber.
Tipsa en vänTextstorlek: Skriv ut
Läs även
Allergi (överkänslighet)
Vad är allergi?
Allergivänliga hundar
Goda råd vid pälsdjursallergi
Allergitest
Diskutera i forumet
Även om du inte själv har husdjur, är det svårt att undvika att komma i kontakt med deras allergener, de proteiner som man kan vara allergisk mot. Personer som har varit i kontakt med djur bär på allergener. I skolsalar är förekomsten av allergener från pälsdjur hög.
Ofta ses allergi mot hundar och katter, men det förekommer också allergi mot råttor, möss, marsvin, hamstrar, burfåglar, hästar, kor och höns.
Varför får man pälsdjursallergi?
Allergener är proteiner, äggviteämnen, som när de inandas eller kommer i beröring med huden, provocerar kroppen till att bilda motgift (antikroppar). Det gör att ämnet histamin frisätts. Histamin framkallar svullnad och irritation av de övre luftvägarna och framkallar de typiska symptomen för hösnuva och astma. Tendensen till överkänslighet är ofta ärftlig.
Lever man som barn med astmatisk bronkit i ett hus med husdjur, speciellt katt, är risken stor för att utveckla kattallergi så småningom.
Husdjur är en vanligt förekommande del av det moderna livet. Flyttar man in i en lägenhet eller ett hus, är det sannolikt att tidigare ägare haft husdjur. Det kan ta månader, och i moderna täta lägenheter år, innan allergennivån i bostaden är så låg att den inte framkallar ett anfall.
Har du misstanke om allergi mot pälsdjur, så försök vara borta 14 dagar från hemmet och se om symptomen förbättras. Om så är fallet, kan du hos din läkare eller specialist göra ett allergitest för att fastslå diagnosen.
Vad är tecknen på husdjursallergi?
Vid kontakt med husdjur (päls- eller fjäderbeklädda) eller saker som innehåller husdjurs allergener eller genom inandning av husdjurs allergener, kan du uppleva:
Hösnuva. Man nyser och näsan rinner.
Ögonsymptom, som klåda och rinnande ögon.
Astma, visar sig som väsande andning.
Astma hos barn
Försämring av böjveckseksem, som är ihållande kliande utslag i bland annat armbågsveck och knäveck.
Nässelfeber i form av röda, kliande utslag.
Vad kan framkalla symptomen?
Husdjursallergen i omgivningarna
Luftförorening som till exempel tobaksrök
Nedsatt immunförsvar (på grund av medicin eller sjukdom)
Hur kan läkaren ställa diagnosen pälsdjursallergi?
Det räcker oftast att berätta för läkaren när, var och hur man får symptom. Pricktest (allergener sticks in under hudytan och reaktionen avläses) och olika blodprov pekar mot en riktig diagnos.
Möjlig försämring
Du är mer utsatt för andra luftvägsåkommor
Öroninflammationer
Svårigheter med att sova och kronisk trötthet
Försämring av astma, eventuellt utveckling av ett astmaanfall som inte kan hävas
Prognos
Om man lider av pälsdjursallergi är det viktigt att undvika husdjurets allergen så mycket som möjligt, eftersom man har en ökad risk för att utveckla eller förvärra astma. Symptomen kan minskas med behandling, men själva överkänsligheten kan man inte bli av med.
Är svår husdjursallergi den enda allergin man lider av, kan det bli aktuellt med en tillvänjningsbehandling, hyposensibilisering ("vaccination" mot allergenet), en tillvänjningsbehandling med mycket frekventa injektioner av allergen i stigande doser i en period på upp till 5 år.
Vilka läkemedel kan ges?
-Antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) som tablett eller injektion. Minskar allergin vid lätta till svåra symptom.
-Nässprayer med kromoglikat (minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan), antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) och slemproduktionshämmande medel var för sig och i kombination vid lätta till svåra symptom eller tillsammans med andra medel.
-Nässprayer med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid måttliga till svåra symptom eller tillsammans med andra medel.
-Ögondroppar med kromoglikat (minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan),
-kortikosteroider (inflammationsdämpande hormon),
-antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) var för sig eller i kombination används vid lätta till svåra ögonsymptom.
-Kortikosteroider (inflammationsdämpande hormon),kan övervägas under en kort period i sällsynta svåra fall men bör enbart insättas av ögonspecialist.
-Allergener till tillvänjningsbehandling (hyposensibilisering) mot kända överkänslighetsframkallande ämnen genom injektioner under huden av ökande mängder av det allergen patienten är känslig för. Det är en mycket lång behandling, 3-5 år. Alternativt finns så kallad sublingual(under tungan) hyposensibilisering hittills bara för gräsallergiker och ges varje dag av allergikern själv under tre årsperiod.
Vid astmasymptom kan några av de nedanstående medel användas:
- Läkemedel med kortvarig effekt som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen vid milda, inte dagliga symptom eller tillsammans med inflammationsdämpande hormoner (kortison). Kan användas vid plötsliga försämringar.
-Inhalationsmedel, luftvägsmuskelavslappande (Beta-2-agonister) med korttidsverkan.
-Tablett som hämmar slembildningen och vidgar luftvägarna. Kan användas med luftvägsavslappnande medel (beta-2-agonister) eller förebyggande vid astma utlöst av fysisk ansträngning.
-Inhalationsmedel som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (kolinhämmande) med korttidsverkan, uteslutande och i kombination med beta-2-agonister.
-Inhalationsmedel med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid symptom som kräver användning av luftvägsmuskelavslappande medel mer än 3 gånger i veckan.
-Inhalationsmedel som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen, långvarig verkan vid svåra dagliga symptom kombinerat med inflammationshämmande medel.
-Tabletter och injektion som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (beta-2-agonister)
-Tabletter, mixtur, injektion och stolpiller som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (teofyllin och liknande) med långtidsverkan.
-Tabletter och injektion med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid kraftiga försämringar av symptom, oftast i samband med sjukhusinläggning.
-Inhallationmedel som minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan (kromoglikat) kan förebygga anfall vid mild sjukdom.
Skickat från min iPhone
Varje gång ni träffar läkare SSK osv osv o PEF-värden tas upp ska ni:
1-
Redovisa vilken PEF Meter Mini Wright som används EU13826 standard el Wright-McKerrow.
2-
Kräva av läkaren SSK:an osv osv en redovisning av om vilken PEF meter Mini Wright dom använder o vilken scale Normalvärdena har.
3-
Kontrollera om PEF Mini Wrighten är HEL.
Allt ska stämma med varandra.
I annat fall är det anmälningsbart iom allvarlig risk för feldiagnostisering.
Pälsdjursallergi
Författare:Flemming Andersen, leg. läkare
Uppdaterad:Reidar Grönneberg, docent, överläkare och specialist inom allergi-och lungsjukdomar, Karolinska Universitetssjukhuset
Publicerad: 2008-01-31
Pälsdjursallergi är en överkänslighetsreaktion mot proteiner i pälsdjurs hudflagor, hår, saliv eller urin, som angriper ögon och näsa (hösnuva) och nedre luftvägarna (astma). Det kan också förvärra atopisk dermatit eller ge nässelfeber.
Tipsa en vänTextstorlek: Skriv ut
Läs även
Allergi (överkänslighet)
Vad är allergi?
Allergivänliga hundar
Goda råd vid pälsdjursallergi
Allergitest
Diskutera i forumet
Även om du inte själv har husdjur, är det svårt att undvika att komma i kontakt med deras allergener, de proteiner som man kan vara allergisk mot. Personer som har varit i kontakt med djur bär på allergener. I skolsalar är förekomsten av allergener från pälsdjur hög.
Ofta ses allergi mot hundar och katter, men det förekommer också allergi mot råttor, möss, marsvin, hamstrar, burfåglar, hästar, kor och höns.
Varför får man pälsdjursallergi?
Allergener är proteiner, äggviteämnen, som när de inandas eller kommer i beröring med huden, provocerar kroppen till att bilda motgift (antikroppar). Det gör att ämnet histamin frisätts. Histamin framkallar svullnad och irritation av de övre luftvägarna och framkallar de typiska symptomen för hösnuva och astma. Tendensen till överkänslighet är ofta ärftlig.
Lever man som barn med astmatisk bronkit i ett hus med husdjur, speciellt katt, är risken stor för att utveckla kattallergi så småningom.
Husdjur är en vanligt förekommande del av det moderna livet. Flyttar man in i en lägenhet eller ett hus, är det sannolikt att tidigare ägare haft husdjur. Det kan ta månader, och i moderna täta lägenheter år, innan allergennivån i bostaden är så låg att den inte framkallar ett anfall.
Har du misstanke om allergi mot pälsdjur, så försök vara borta 14 dagar från hemmet och se om symptomen förbättras. Om så är fallet, kan du hos din läkare eller specialist göra ett allergitest för att fastslå diagnosen.
Vad är tecknen på husdjursallergi?
Vid kontakt med husdjur (päls- eller fjäderbeklädda) eller saker som innehåller husdjurs allergener eller genom inandning av husdjurs allergener, kan du uppleva:
Hösnuva. Man nyser och näsan rinner.
Ögonsymptom, som klåda och rinnande ögon.
Astma, visar sig som väsande andning.
Astma hos barn
Försämring av böjveckseksem, som är ihållande kliande utslag i bland annat armbågsveck och knäveck.
Nässelfeber i form av röda, kliande utslag.
Vad kan framkalla symptomen?
Husdjursallergen i omgivningarna
Luftförorening som till exempel tobaksrök
Nedsatt immunförsvar (på grund av medicin eller sjukdom)
Hur kan läkaren ställa diagnosen pälsdjursallergi?
Det räcker oftast att berätta för läkaren när, var och hur man får symptom. Pricktest (allergener sticks in under hudytan och reaktionen avläses) och olika blodprov pekar mot en riktig diagnos.
Möjlig försämring
Du är mer utsatt för andra luftvägsåkommor
Öroninflammationer
Svårigheter med att sova och kronisk trötthet
Försämring av astma, eventuellt utveckling av ett astmaanfall som inte kan hävas
Prognos
Om man lider av pälsdjursallergi är det viktigt att undvika husdjurets allergen så mycket som möjligt, eftersom man har en ökad risk för att utveckla eller förvärra astma. Symptomen kan minskas med behandling, men själva överkänsligheten kan man inte bli av med.
Är svår husdjursallergi den enda allergin man lider av, kan det bli aktuellt med en tillvänjningsbehandling, hyposensibilisering ("vaccination" mot allergenet), en tillvänjningsbehandling med mycket frekventa injektioner av allergen i stigande doser i en period på upp till 5 år.
Vilka läkemedel kan ges?
-Antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) som tablett eller injektion. Minskar allergin vid lätta till svåra symptom.
-Nässprayer med kromoglikat (minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan), antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) och slemproduktionshämmande medel var för sig och i kombination vid lätta till svåra symptom eller tillsammans med andra medel.
-Nässprayer med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid måttliga till svåra symptom eller tillsammans med andra medel.
-Ögondroppar med kromoglikat (minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan),
-kortikosteroider (inflammationsdämpande hormon),
-antihistaminer (hämmar överkänslighetsreaktionen) var för sig eller i kombination används vid lätta till svåra ögonsymptom.
-Kortikosteroider (inflammationsdämpande hormon),kan övervägas under en kort period i sällsynta svåra fall men bör enbart insättas av ögonspecialist.
-Allergener till tillvänjningsbehandling (hyposensibilisering) mot kända överkänslighetsframkallande ämnen genom injektioner under huden av ökande mängder av det allergen patienten är känslig för. Det är en mycket lång behandling, 3-5 år. Alternativt finns så kallad sublingual(under tungan) hyposensibilisering hittills bara för gräsallergiker och ges varje dag av allergikern själv under tre årsperiod.
Vid astmasymptom kan några av de nedanstående medel användas:
- Läkemedel med kortvarig effekt som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen vid milda, inte dagliga symptom eller tillsammans med inflammationsdämpande hormoner (kortison). Kan användas vid plötsliga försämringar.
-Inhalationsmedel, luftvägsmuskelavslappande (Beta-2-agonister) med korttidsverkan.
-Tablett som hämmar slembildningen och vidgar luftvägarna. Kan användas med luftvägsavslappnande medel (beta-2-agonister) eller förebyggande vid astma utlöst av fysisk ansträngning.
-Inhalationsmedel som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (kolinhämmande) med korttidsverkan, uteslutande och i kombination med beta-2-agonister.
-Inhalationsmedel med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid symptom som kräver användning av luftvägsmuskelavslappande medel mer än 3 gånger i veckan.
-Inhalationsmedel som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen, långvarig verkan vid svåra dagliga symptom kombinerat med inflammationshämmande medel.
-Tabletter och injektion som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (beta-2-agonister)
-Tabletter, mixtur, injektion och stolpiller som verkar avslappande på luftvägsmuskulaturen (teofyllin och liknande) med långtidsverkan.
-Tabletter och injektion med kortikosteroider (inflammationsdämpande) vid kraftiga försämringar av symptom, oftast i samband med sjukhusinläggning.
-Inhallationmedel som minskar reaktionen i luftvägsslemhinnan (kromoglikat) kan förebygga anfall vid mild sjukdom.
Jag har av vissa orsaker inte sjungit ngt på senare delen av våren samt hela sommaren.
Jag har tappat modet lusten glädjen. Min allergi/överkänslighet o dess krav respekteras ej.
Orsaken är tråkigt bemötande i Backen Gospel o Backens Kyrkokör i Umeå Landsförsamling.
Detta gäller även tillgänglighet delaktighet o jämlikhet i övrig verksamhet.
Här ingår även politiskt aktiva personer. Varav den ena (regeringspartist) framträder som kronisk 10-15m lång parfymranka som tillsammans med några andra ställde till det för mig på varenda övning konsert gudstjänst. Trotts 150-11 tillsägelser genom ledaren, organisten, o tydliga symtom från min sida, genom årens lopp
Inte ens Kyrkoherden var villig att bygga upp en djur rök/damm parfym/irriterande doftfri verksamhet. Han var en total motståndare till tanken på att anpassa sin person o hjälpa till med att bygga upp anpassad verksamhet med fritidsaktiviteter o Diakonala resurser osv osv.
Jag har gett otaliga förslag på lösningar. I jag har trotts 150-11 möjligheter inte blivit kontaktad öga mor öga av ngn ansvarig angående detta varken före under o efter övningar konserter gudstjänster. När det slutligen sker en kontakt efter kvälldövning är jag så slut på pga pågående aktiva symtom efter förkylning att jag inte orkar utan jag säger nej o far hem i den från snö rensopade bilen.
Det tråkiga bemötandet gäller även tillträde till Umeå Stads Kyrkokör samt tillträde o rättigheter som volontär i Pingstkyrkan.
Detta gäller även tillträde till en säker djur rök/damm parfym/irriterande doftfri miljö för sånglektioner.
Jag har tappat modet när det gäller att hitta anpassad sångpedagog o anpassade musiker i anpassade lokaler.
Jag behöver ngn som spelar EXAKT likadant från gång till gång.
FINNS det överhuvudtaget NÅGON SERIÖST INTRESSERAD?
Sjunga= omfång= teknik- takt- ton= gymnastik= diagnostik!
Mitt röstregister!
Dom yttersta gula markeringarna visar maxgränser uppåt o nedåt.
Dom tre inre markeringarna visar det komfortabla registret som är generellt gångbart iom mindre krav på symtomkontroll.
Jag återkommer.
1-
Det finns inget effektivare sätt att diagnostisera andningsvägarna än genom att sjunga. Klang flexibilitet färg uthållighet skarvpassage hörsel.
Väldigt precist o exakt var orsaken till begränsningen är.
Stress är en annan sak. Handlar om spänningar som försvinner iom uppvärmnings- o teknikövningar textmemoreringar osv osv.
2-
Dansa över 20-30 till 90 minuter. Höga knän/ben snabba fötter pumpande höga armar.
3-
Konditionsträning över 20-30 till 90 minuter.
4-
Studsande Glädje o Skratt!
Rosenrasande Ljungande Ilska!
Bottenlöst Gråtande Förtvivlan!
Tål inte lungorna att jag är skuttande hoppande glad o lycklig klarar dom inte heller att jag är bottenlöst ledsen o förtvivlad el rödglödande arg.
5-
PEF- central astma.
Jag återkommer med preciserad symtomutveckling osv.
Jag har av vissa orsaker inte sjungit ngt på hela sommaren.
Jag återkommer även på den punkten.
14/8-2012 tränat
Tränat!
Totalt 80 längder bröstsim!
35 längder bra bröstsim..... Innan jag fick ont i absolut nedersta delarna/spetsarna av lungorna....... Nu har väl dom delarna öppnat sig antar jag..... Fick dålig andning också. Ngt kortare o grundare! Men det gick väldigt fort över.
Längderna 1-25-30 är mer el mindre uppvärmning. Det får inte gå för fort eftersom jag inte vet hur lungorna fungerar för dagen.
Jag hade väldigt bra flyt på längderna 25-35.....
O ännu bättre flyt på längderna 37-80.
Så jag är 100% nöjd fast
kroppen inte gillade crawl o att jag inte fick till ngn spurt som jag brukar.
PEF:en är sedan en tid på 450-460 EU i jämförelse med EU på 480 o uppåt.
480 EU motsvarar 520 Wright-McKerrow.
Orsaken är att ett läkemedel för närvarande inte tillhandahålls.....
När det gäller PEF-värden är det viktigt att man ställer följande frågor:
1-
Vilken PEF meter Mini Wright använder:
A- Läkaren?
a- Wright-McKerrow scale?
b- EU 13826- standard scale?
B- Patienten?
a- Wright-McKerrow scale?
b- EU 13826- standard scale?
C- Astma SSK?
a- Wright-McKerrow scale?
b- EU 13826- standard scale?
D- Forskarna?
a- Wright-McKerrow scale?
b- EU 13826- standard scale?
Osv osv!
2-
Vilken scale har tabellerna för normalvärden på PEF som används av:
A- Läkaren?
a- Wright-McKerrow scale?
b- EU 13826- standard scale?
B- Patienten?
a- Wright-McKerrow scale?
b- EU 13826- standard scale?
C- Astma SSK?
a- Wright-McKerrow scale?
b- EU 13826- standard scale?
D- Forskarna?
a- Wright-McKerrow scale?
b- EU 13826- standard scale?
Osv osv?
Icke-farmakologisk behandling av astma:
Källa: Läkemedelsboken 2011-12. S691.
• Exponering för tobaksrök bör undvikas eftersom det ger en försämring med öka- de luftvägssymtom och sänkt lungfunk- tion.
• Vid påvisad pälsdjursallergi bör bostad- en vara pälsdjursfri. Alla pälsbärande djur är allergiframkallande.
• Vid påvisad kvalsterallergi och förhöjda nivåer av kvalster i madrassen bör madrass och kudde förses med allergen- täta skydd. Vetenskapliga bevis för detta saknas dock.
(Min kommentar: Det SKA finnas studier som visar att behovet av mediciner minskar vesäntligt pga minskade halter allergener/iritanser generellt sett. Höga halter particklar i sig är i många fall irriterande. Enligt min egen erfarenhet så är det BETTYDLIGT mera LÄTTSTÄDAT att ha kvalsterskydd/hygienskydd på bädddmadrass kudddar och täcke.)
• Arbetsmiljön kan behöva ses över för att minska exponeringen för allergen och irritanter. Ibland måste arbetsmiljöbyte övervägas.
• Alla patienter bör informeras om vikten av fysisk träning. Vid ansträngningsut- lösta besvär är uppvärmning viktig, för- utom luftrörsvidgande läkemedel.
• Viktnedgång kan förbättra astmakon- trollen hos överviktiga astmapatienter.
Acetylsalicylsyra (ASA) och NSAID kan ut- lösa astmasymtom. Uppemot 20% av vuxna astmapatienter reagerar ogynnsamt vid provokation med ASA. En del av dessa pati- enter får svåra, ibland livsfarliga astma- symtom av dessa läkemedel.
Symtomen debuterar vanligen i åldern 20–30 år. Vid behov av analgetika eller feber- nedsättande behandling ges i första hand paracetamol. Tramadol, kodein och morfin kan också användas som analgetika vid ASA-intolerans.
Tabell 2.
Källa Läkemedelsboken 2011-12 s 690
Stadieindelning av KOL.
Stadie-indelning: Definition (FEV1 avser värden uppmätta efter bronkdilata-tion!)
1-Stadium 1FEV1 80% av beräknat normalvärde
2-Stadium2FEV1 50–79% av beräknat normalvärde
3-Stadium3FEV1 30–49% av beräknat normalvärde
4-Stadium 4FEV1 < 30% av beräknat normalvärde eller FEV1 < 50% av beräknat normalvärde och samtidig förekomst av andra negativa prognosfaktorer som svår kronisk hypoxi, hyperkapni, ödem, takykardi eller lågt BMI.
Allergiförskolan i Umeå!
http://www.skola.umea.se/reveljen.4.13c1b69101a982ca2a800082943.html
Information från hemsida:
Förskolan har fyra avdelningar, Myggan, Sländan och Humlan som är allergisanerade samt Bruno som är ett fristående hus på samma gård. Förskolan är belägen centralt i Umeå, i närheten av Hagaparken och har en trivsam utemiljö.
Vilka fördelar erbjuder Reveljen?
- erfaren personal med specialkompetens om allergier
- stora och välutrustade lokaler
- eget kök med anpassad och vällagad mat
- noggranna städrutiner och bra innemiljö
- bra utemiljö
-------------------------------
Uppdaterade sidor
Reveljen förskola
Mål och kvalitet
Kontakta oss
Avdelningar
Om Reveljen
Anpassa
Leken
Rörelse
Språk
Traditioner
-------------------------
Yoga på Reveljens förskola
Yoga är ett underbart sätt att röra sig och ge barnen motion. Yoga gör barnen starka, smidiga och ger lederna maximal rörlighet. Detta är särskilt viktigt idag när barn ägnar mer tid än någonsin åt stillasittande aktiviteter.
I yogan tränar barnen grundrörelserna rulla, åla och krypa. Yogan innehåller mycket balans, korsa mittlinjen och koncentration.
En viktig del av yoga för barn är att det inte ska finnas några krav på prestation eller att man måste vara duktig. Barnen får låta fantasin vara ett redskap. Många av yogans olika positioner har fått sina namn från djur
och natur, vilket inspirerar barnen till egna fantasier om hur vi kan göra egna rörelser.
Samtidigt som det är en lek så ger övningarna fysisk smidighet, koordination, balans, energi och avslappning.
Vi har yogamattor, tända ljus och yogamusik.
Yoga är inte bara fysisk träning:
• Lita på sig själv
• Lära känna sin kropp
• Förstå kroppens egna unika förmåga
• Utveckla kreativiteten och fantasin
• Känna glädje
• Lära sig lyssna
• Förstå att man inte behöver tävla och vinna för vara bra
• Tålamod
• Koncentration
----------------------------------
Mina funderingar!
En reflektion som jag gör är huruvida det fungerar med ljus om man är extra retbar efter förkylningar o reaktioner pga allergi/överkänslighet.......
Det brukar inte fungera för mig. Utlöser rethosta.....
Annars är det jättebra med allergiförskola.
Jag tålde inte att vara på lekis som det hette när jag var liten. Jag blev bara sjuk o aldrig frisk....... O jag hade iom detta inga vänner el bekanta som barn normalt har o som följer med till samma skolklass el paralellklass.....
Det var ett h....e!
Jag fick inte heller arbetsträna på Reveljen pga:
Citat
'dom sett så många nya ansikten.'
Detta var en jättemegablunder från deras sida. Anser jag.
Jag är ingen hoppjärka o jag hade o har extremt mkt varierande utbildningar o erfarenheter som hade kunnat vara till nytta för både personal föräldrar o barn.
Så här ser den ut utvändigt.
Det är en fd First-Aid-Kit från Biltema som jag tömde på grejor. Den rymmer det mesta man behöver dagligen.
Det jag gjort är att jag har målat över icke aktuell text med akrylatfärg. Täcklasyr.
Jag har lagt till:
ICE
Vilket betyder In Case of Emergency.
Jag ska också lägga till mitt namn så att det finns med på resor om ngt händer.
Jag har då även lagt i information om min omfattande allergi/överkänslighet i dess medicinska behandling o den miljöanpassning som krävs.
Jag gör mina egna PEF-listor.
PEF Meter Mini Wright EU 13826- scale.
Det är så TOTALT omöjligt att föra anteckningar på dom USLA kompierade listor jag fått från Lung-Allergimott här i Umeå.
Det ryms ingenting på raderna som är för trånga o korta.
Mätttillfällena är för få per dag för pågående anfall o förkylningar träningar besök osv.
Det är också TOTALT OMÖJLIGT att LÄSA vad som är skrivet när den ifyllda listan är kopierad o utskriven.
Man kan om man vill göra tabeller på Exell för PEF-kurvor o skriva ut o fylla i o bifoga till anteckningarna.
-Detta är min medicinväska!
Där rymd det mesta som krävs för dagligt bruk!
Här ryms också tillbehören: anteckningspappar o penna
o medicinsk information.
-Jag har en liten besöks- o träningsväska med VB-mediciner för lungor o hjärta.
Dom mediciner som kan behövas när jag tillfälligt far någonstans där miljön inte är kartlagd el där jag tar en 'kalkylerad risk' utifrån dagens standard o belastnings kvoten under föregående veckor.
Dom behöver VB tas med på cykelturer o promenader osv. Tillståndet dagsformen o årstid/väder bestämmer träningsform hastighet o distans. VB-medicinerna tas VB före under o efter träning. För omgivningen synliga o hörbara symtom krävs inte eftersom det då är för sent.
-Alla övriga förpackningar finns i 'lagerlåda'. O salvor lotioner osv finns där dom behövs.
-Mediciner osv från vänster till höger:
Resorb
Hydrokortison
Salures
Kaleorid
OptiChamber
Atrovent
Innovair
Bricanyl
Oxis
Publicitet
Nasonex
PEF-meter Mini Wright- EU 13826 Scale
Bisolvon
Telfast
Atacand
Omaprazol
Nitromex
Singulair
Detta ryms inte el nedtages inte förrän behovet krävs:
Calcichew D3
Emovat kräm
Teovent rektallösning
Nasoferm
Miniderm kräm-oparfymerat
Zinkpasta-oparfymerat
Locobase repair-oparfymerat
Eucerin Sun Spray 20-oparfymerat
Eucerin after sun lotion-oparfymerat
DAX tvättcreme-parfymerat
Flux-tyvärr smaksatt
Fludent-tyvärr smaksatt
V6-tyvärr smaksatt
........
Nummer 2!
Sent: 12/8/2012 5:51:37 PM
To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]
Subject: PS! Ang. rätt till allergianpassning!
PS!
Orsaken till mitt utbrott är det faktum att jag möttes av en pudel då jag var på väg hem från svärmor.
Jag trodde att dom hade förstått allvaret i min sjukdom och respekterade den!
MEN!
Åsynen av denna pudel fick mig att inse att det inte var så.
Och ägarens kommentar när jag sa till fick mig att INSE att det var skvaller som styrde den obefintliga anpassningen.
HON SADE NÄMLIGEN:
-Men du är väl Lailas närstående? Laila har ju haft både hundar och katter?- -Och det här är ju en allergifri hund!-
Jag misstänker att denna skvallerkärring även känner Michaels syster Elisabeth och hennes familj som har haft både hund och katter och kaniner.
Hon kanske tom känner Elisabeths son och dotter med respektive familjer och djur som gör att jag och Michael inte kan hälsa på dom. Utan att sitta UTE oavsett årstid....
För det första visste denna skvallerkärring ingenting om Lailas och min situation.
För det andra så viste hon ingenting om allergi/överkänslighet.
Det visste denna skvallerkärring inte! Att det inte FINNS några allergivänliga hundar....
Jag tände till och sade ifrån på skarpen direkt!
Det kändes SKÖNT I KUBIK!
Det kändes skönt att jag inte blev ledsen!
Det känns rent ut skönt att jag bara blev arg!
Jag förväntar mig att det NU ska bli ordning på all allergi/överkänslighetsanpassning när det gäller djur- rök-/damm- parfym-/irriterande doftfritt!
OAVSETT VAD SKVALLERKÄRRINGAR SÄGER!
Jag ska inte tvingas rensa bort parfymerade produkter.
Jag ska inte tvingas göra det ansvarskontrollerande jobb som all personal SKA sköta!
Vare sig dom är VBT:er USK:or SSK:or och Föreståndare och MAS:ar ska detta skötas professionellt!
OCH djuren tas väl inte in genom fönstren????
OCH personalen omsorgstagare och anhöriga drar väl inte runt med alla allergener/irritanser överallt?????
Så länge djuren tas in genom dörrar och personal anhöriga och vård och omsorgstagare drar runt med allergenerna/irritanserna så SKA det vara djur- rök/damm- parfym/irriterande doftfritt!
Jag FÖRUTSÄTTER att det nu ska bli endast parfymfria produkter i lokaler kök och hos personal övriga boende osv osv….
UTAN ATT JAG TVINGAS ACCEPTERA DEN MISSHANDEL SOM SÅDANA HÄR HÄNDELSER INNEBÄR
.
INGEN accepterar att det hälls socker i mat och dryck åt en diabetiker vid varje påssage.
INGEN accepterar att ngn snor ett hjul från rullator/rullstol vid varje passage.
INGEN accepterar att en krycka slås undan vid varje passage.
INGEN accepterar att hissen ite fungerar.
INGEN accepterar att rampen inte fungerar.
INGEN accepterar en alkoholfull anställd på jobbet.
OSV OSV OSV......
Jag FÖRVÄNTAR mig att det nu ska komma upp anslag om att det ska vara djur rök/damm parfym/irriterande doftfritt!
Jag har funderat över varför det inte har varit så OMÖJLIGT att få upp ett sådant anslag…..
NU vet jag varför…..
OCH DET ÄR UNDER ALL KRITIK!
MVH!
Gerd Lundsten
Nummer 1!
Sent: 12/8/2012 5:03:23 PM
To: [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]; [email protected]
Subject: Ang. rätt till allergianpassning!
Hej Pia F Annicka H Britta R!
Hej Annicka W Ingrid Ö Eva B Ragnberth H Ulf W!
Vem bestämmer om jag ska ha allergi/överkänslighetsanpassning på svämor Lailas boende?
1-
Jag och min diagnos Atopisk Polyvalent Allergi?
Jag och min Överkänsloghet?
ELLER?
2-
A-
Skvallerkärringar som tror att jag tål hundar BARA FÖR att svärmor HAR HAFT hundar FÖRE jag och Michael träffades?
B-
Skvallerkärrinngar som tror att jag tål katter BARA FÖR att sävrmor HAR AHFT katter tills för ca 8 år sedan?
Skvallerkärrrigar som tror att jag tål djur BARA för att Michaels syster med familj har haft hund och katter?
C-
Skvallerkäringar som tror att jag tål djur BARA FÖR att Michaels systerson och systerdotter medfamiljer har djur?
ELLER?
3-Jag som vet vad svärmor gjorde för att jag skulle ha så god symtomkontroll som möjligt?
Jag som vet hur svärmor;
-hedde katterna till en granne.
-skurade HELA lägenheten.
-bytte alla textilier till tvättrena.
-skurade köket från golv till tak bytte textilier och stängde dörren.
-fortsatte att vara noggrann med anpassningsstädningen även efter att hon slutat ha katter.
-fortsatte tills hon pga demensen inte längre kunde eller orkade städa……..
Och då kunde jag och Michael vara där i 1-1½ timme innan vi fick allergi-överkänslighetsreaktioner från ögon och näsa på plats och senare även rethosta och slem….
Jag som vet hur svärmor:
-lagade mat som jag tålde.
-fikade med oss på Pingstkyrkan.
-fikade med oss på Nisses Konditori.
-fikade/åt mat med oss på altanen ute?
-åt med oss på Kajutan.
-tog med sig fika och/eller mat hem till oss och dukade upp?
Vad bestämmer?
Min diagnos medicinering och all den anpassning sjukdomen kräver?
Eller alla skvallerkärringar i Holmsund?
Har jag rätt att hälsa på svärmor UTAN att vara rädd för vilka provokationer som jag utsätts för?
Har jag rätt att hälsa på svärmor oavsett min medicinska kondition?
Har jag rätt att hälsa på svärmor utan att tvingas till reaktioner för att få rätt till miljöanpassning?
Med vänlig hälsning!
Gerd Lundsten
Svärdotter.
EU 13826- | Wright- | Tillbaka till | EU 13826- | Wright- | Tillbaka till | ||
Standard | McKerrow | EU 13826- | Standard | McKerrow | EU 13826- | ||
Standard | Standard | ||||||
Kontroll | Kontroll | ||||||
877 | 810 | X | EU-Standard | ||||
875 | 808 | X | max 877 | ||||
870 | 805 | X | |||||
440 | 487 | 441 | 865 | 801 | X | ||
435 | 483 | 437 | 800 | 877 | Wright- | ||
430 | 479 | 432 | 860 | 797 | 873 | McKerrow | |
425 | 474 | 526 | 855 | 793 | 866 | max 800. | |
420 | 470 | 421 | 850 | 789 | 860 | ||
415 | 466 | 417 | 845 | 785 | 854 | ||
840 | 782 | 749 | |||||
410 | 461 | 411 | 835 | 778 | 842 | ||
405 | 457 | 407 | 830 | 774 | 836 | ||
400 | 452 | 401 | 825 | 770 | 830 | ||
395 | 448 | 396 | 820 | 767 | 825 | ||
390 | 443 | 391 | 815 | 763 | 819 | ||
810 | 759 | 813 | |||||
385 | 439 | 386 | 805 | 756 | 808 | ||
380 | 434 | 381 | 800 | 752 | 802 | ||
375 | 430 | 376 | 795 | 748 | 796 | ||
370 | 425 | 371 | 790 | 745 | 791 | ||
365 | 420 | 366 | 785 | 741 | 785 | EU-s till | |
780 | 738 | 781 | Wright- | ||||
360 | 416 | 361 | 775 | 734 | 775 | McKerrow | |
355 | 411 | 356 | 770 | 730 | 769 | tillbaks till | |
350 | 406 | 351 | 765 | 727 | 764 | EU-s | |
345 | 401 | 345 | stämmer. | 760 | 723 | 758 | STÄMMER |
340 | 396 | 340 | stämmer. | 755 | 720 | 754 | |
750 | 716 | 748 | |||||
335 | 391 | 335 | stämmer. | 745 | 713 | 743 | |
330 | 386 | 330 | stämmer. | 740 | 709 | 737 | |
325 | 381 | 325 | Från EU-s | 735 | 706 | 733 | |
320 | 376 | 319 | till W-McK | 730 | 702 | 727 | |
315 | 371 | 314 | och W-McK | 725 | |||
till EU-s | 720 | ||||||
310 | 366 | 309 | stämmer. | 715 | |||
305 | 361 | 304 | 710 | ||||
300 | 356 | 299 | 705 | ||||
295 | 350 | 294 | 700 | ||||
290 | 345 | 289 | 695 | ||||
690 | |||||||
285 | 340 | 284 | 685 | ||||
280 | 334 | 278 | 680 | ||||
275 | 329 | 373 | 675 | ||||
270 | 323 | 268 | 670 | ||||
265 | 318 | 263 | 695 | 677 | 690 | ||
690 | 674 | 686 | |||||
260 | 312 | 258 | 685 | 670 | 680 | ||
255 | 307 | 253 | 680 | 667 | 676 | ||
250 | 301 | 248 | 675 | 663 | 670 | ||
245 | 295 | 242 | 670 | 660 | 666 | ||
240 | 289 | 237 | 665 | 656 | 661 | ||
660 | 653 | 656 | |||||
235 | 283 | 232 | 655 | 649 | 651 | ||
230 | 278 | 227 | 650 | 646 | 646 | ||
225 | 272 | 222 | 645 | 642 | 641 | ||
220 | 266 | 217 | 640 | 639 | 637 | ||
215 | 259 | 211 | 635 | 635 | 631 | EU-s och | |
630 | 632 | 627 | Wright- | ||||
210 | 253 | 206 | 625 | 628 | 622 | McKerrow | |
205 | 247 | 201 | 620 | 625 | 617 | lika. | |
200 | 241 | 196 | 615 | 621 | 612 | Men inte | |
195 | 235 | 192 | 610 | 618 | 608 | från | |
190 | 228 | 186 | 605 | 614 | W-McK | ||
600 | 610 | tillbaka | |||||
185 | 222 | 181 | 595 | 607 | till EU-s | ||
180 | 215 | 176 | 590 | 603 | |||
175 | 209 | 171 | 585 | 600 | |||
170 | 202 | 166 | 580 | 596 | |||
165 | 196 | 162 | 575 | 592 | |||
570 | 589 | ||||||
160 | 189 | 157 | 565 | 585 | |||
150 | 175 | 147 | 560 | 581 | |||
145 | 168 | 142 | 555 | 578 | |||
140 | 161 | 137 | 550 | 574 | |||
135 | 154 | 132 | 545 | 570 | |||
540 | 566 | ||||||
130 | 147 | 128 | 535 | 563 | |||
125 | 140 | 123 | 530 | 559 | |||
120 | 133 | 119 | 525 | 555 | |||
115 | 126 | 115 | stämmer. | 520 | 551 | ||
110 | 118 | 110 | stämmer. | 515 | 547 | ||
510 | 544 | ||||||
105 | 111 | 105 | Från EU-s | 505 | 540 | ||
100 | 104 | 101 | till W-McK | 500 | 536 | ||
95 | 96 | 97 | och W-McK | 495 | 532 | ||
90 | 88 | 92 | tillbaka | 490 | 528 | ||
85 | 81 | 88 | till EU-s | 485 | 524 | ||
stämmer. | 480 | 520 | |||||
80 | 73 | 84 | 475 | 516 | 476 | ||
75 | 65 | 80 | 470 | 512 | 471 | ||
70 | 57 | 76 | 465 | 508 | 466 | ||
65 | 49 | 72 | 460 | 504 | 462 | ||
60 | 41 | 68 | 455 | 500 | 457 | ||
450 | 495 | 451 | |||||
445 | 491 | 446 | |||||
Tabell 1.
Normalvärden för PEF (L/min) för män respektive kvinnor
MÄN Ålder
Längd cm 70 år 65 år 60 år 55 år 50 år 45 år 40 år 35 år 30 år 25 år 20 år
150 381 394 407 420 433 446 458 471 484 497 501
155 399 412 425 438 451 464 477 490 503 516 528
160 418 431 444 457 469 482 495 508 521 534 547
165 436 449 462 475 488 501 514 527 539 552 565
170 455 468 480 493 506 519 532 545 558 571 584
175 473 486 499 512 525 538 550 563 576 589 602
180 492 504 517 530 543 556 569 582 595 608 621
185 510 523 536 549 562 574 587 600 613 626 639
190 528 541 554 567 580 593 606 619 632 644 657
195 547 560 573 585 598 611 624 637 650 663 676
200 565 578 591 604 617 630 643 655 668 681 694
KVINNOR Ålder
Längd cm 70 år 65 år 60 år 55 år 50 år 45 år 40 år 35 år 30 år 25 år 20 år
150 302 311 320 329 338 347 356 365 374 383 392
155 319 328 337 346 355 364 373 382 391 400 409
160 335 344 353 362 371 380 389 398 407 416 425
165 352 361 370 379 388 397 406 415 424 433 442
170 368 377 386 395 404 413 422 431 440 449 458
175 385 394 403 412 421 430 439 448 457 466 475
180 401 410 419 428 437 446 455 464 473 482 491
185 418 427 436 445 454 463 472 481 490 499 508
190 434 443 452 461 470 479 488 497 506 515 524
195 451 460 469 478 487 496 505 514 523 532 541
200 467 476 485 494 503 512 521 530 539 548 557
http://www.allmanmedicin.se/pef.pdf
Här räddar Fredrik Settergren sig själv på ett anmärkningsvärt sätt.....
Källa PEF-värden vuxna: Vårdpraxis Örebro läns landsting
Riktvärden PEF
Här har jag samlat PEF normalvärden för män, kvinnor och barn från två olika källor. Riktvärdena är mycket ungefärliga och det finns betydande variationer mellan individer och olika mätare.
Tabellerna kan användas för att göra en grov uppskattning av hur patienten förhåller sig till medelvärde för ålder/längd.
Ett enstaka PEF-värde säger väldigt lite. PEF-mätning bör framförallt vara ett sätt att följa förloppet hos en och samma individ.
©2010 Fredrik Settergren www.allmanmedicin.se
Källa: Godfrey S, Kamburoff PL, Naim JL. Spirometry, lung volumes and airway resistance in normal children aged 5 to 18. Br J Dis Chest 1970; 64: 15-24.
PEF Normalvärden Barn 5-18 |
|||
Längd (cm)
|
Flickor
|
Pojkar
|
|
+/- 40
|
+/- 50
|
||
100
|
65
|
66
|
|
110
|
119
|
121
|
|
120
|
173
|
176
|
|
130
|
226
|
231
|
|
140
|
280
|
286
|
|
150
|
333
|
341
|
|
160
|
387
|
395
|
|
170
|
441
|
450
|
|
180
|
494
|
505
|
|
190
|
548
|
560
|
Källa PEF-värden vuxna: Vårdpraxis Örebro läns landsting
PEF Normalvärden (+/- 106 l/min) Kvinnor 20-70 år |
|||||||||||
Ålder
|
70
|
65
|
60
|
55
|
50
|
45
|
40
|
35
|
30
|
25
|
20
|
Längd
|
|||||||||||
150
|
302
|
311
|
320
|
329
|
338
|
347
|
356
|
365
|
374
|
383
|
392
|
155
|
319
|
328
|
337
|
346
|
355
|
364
|
373
|
382
|
391
|
400
|
409
|
160
|
335
|
344
|
353
|
362
|
371
|
380
|
389
|
398
|
407
|
416
|
425
|
165
|
352
|
361
|
370
|
379
|
388
|
397
|
406
|
415
|
424
|
433
|
442
|
170
|
368
|
377
|
386
|
395
|
404
|
413
|
422
|
431
|
440
|
449
|
458
|
175
|
385
|
394
|
403
|
412
|
421
|
430
|
439
|
448
|
457
|
466
|
475
|
180
|
401
|
410
|
419
|
428
|
437
|
446
|
455
|
464
|
473
|
482
|
491
|
185
|
418
|
427
|
436
|
445
|
454
|
463
|
472
|
481
|
490
|
499
|
508
|
190
|
434
|
443
|
452
|
461
|
470
|
479
|
488
|
497
|
506
|
515
|
524
|
195
|
451
|
460
|
469
|
478
|
487
|
496
|
505
|
514
|
523
|
532
|
541
|
200
|
467
|
476
|
485
|
494
|
503
|
512
|
521
|
530
|
539
|
548
|
557
|
PEF Normalvärden (+/- 140 l/min) Män 20-70 år
MIN KRITIK!
-Uppger ingen uppgift på vilken scale som används i tabellen. Wright-McKerrow eller EU-13826 standard.
PEF Normalvärden (+/- 140 l/min) Män 20-70 år |
|||||||||||
Ålder
|
70
|
65
|
60
|
55
|
50
|
45
|
40
|
35
|
30
|
25
|
20
|
Längd
|
|||||||||||
150
|
381
|
394
|
407
|
420
|
433
|
446
|
458
|
471
|
484
|
497
|
501
|
155
|
399
|
412
|
425
|
438
|
451
|
464
|
477
|
490
|
503
|
516
|
528
|
160
|
418
|
431
|
444
|
457
|
469
|
482
|
495
|
508
|
521
|
534
|
547
|
165
|
436
|
449
|
462
|
475
|
488
|
501
|
514
|
527
|
539
|
552
|
565
|
170
|
455
|
468
|
480
|
493
|
506
|
519
|
532
|
545
|
558
|
571
|
584
|
175
|
473
|
486
|
499
|
512
|
525
|
538
|
550
|
563
|
576
|
589
|
602
|
180
|
492
|
504
|
517
|
530
|
543
|
556
|
569
|
582
|
595
|
608
|
621
|
185
|
510
|
523
|
536
|
549
|
562
|
574
|
587
|
600
|
613
|
626
|
639
|
190
|
528
|
541
|
554
|
567
|
580
|
593
|
606
|
619
|
632
|
644
|
657
|
195
|
547
|
560
|
573
|
585
|
598
|
611
|
624
|
637
|
650
|
663
|
676
|
200
|
565
|
578
|
591
|
604
|
617
|
630
|
643
|
655
|
668
|
681
|
694
|
OO | EU 13826- | Wright- | Tillbaka till | Komentar | OO | EU 13826- | Wright- | Tillbaka till | Komentar |
Standard | McKerrow | EU 13826- | Standard | McKerrow | EU 13826- | ||||
Standard | Standard | ||||||||
Kontroll | Kontroll | ||||||||
495 | 532 | 496 | |||||||
490 | 528 | 491 | |||||||
485 | 524 | 486 | |||||||
480 | 520 | 481 | 877 | 810 | X | EU-Standard | |||
475 | 516 | 476 | 875 | 808 | X | max 877 | |||
470 | 512 | 471 | 870 | 805 | X | ||||
465 | 508 | 466 | 865 | 801 | X | ||||
460 | 504 | 462 | 800 | 877 | W-McK | ||||
455 | 500 | 457 | max 800. | ||||||
450 | 495 | 451 | 860 | 797 | 873 | ||||
445 | 491 | 446 | 855 | 793 | 866 | ||||
440 | 487 | 441 | 850 | 789 | 860 | ||||
435 | 483 | 437 | 845 | 785 | 854 | ||||
430 | 479 | 432 | 840 | 782 | 749 | ||||
425 | 474 | 526 | 835 | 778 | 842 | ||||
420 | 470 | 421 | 830 | 774 | 836 | ||||
415 | 466 | 417 | 825 | 770 | 830 | ||||
410 | 461 | 411 | 820 | 767 | 825 | ||||
405 | 457 | 407 | 815 | 763 | 819 | ||||
400 | 452 | 401 | 810 | 759 | 813 | ||||
395 | 448 | 396 | 805 | 756 | 808 | ||||
390 | 443 | 391 | 800 | 752 | 802 | ||||
385 | 439 | 386 | 795 | 748 | 796 | ||||
380 | 434 | 381 | 790 | 745 | 791 | ||||
375 | 430 | 376 | 785 | 741 | 785 | EU-s till | |||
370 | 425 | 371 | 780 | 738 | 781 | Wright- | |||
365 | 420 | 366 | 775 | 734 | 775 | McKerrow | |||
360 | 416 | 361 | 770 | 730 | 769 | tillbaks till | |||
355 | 411 | 356 | 765 | 727 | 764 | EU-s | |||
350 | 406 | 351 | STÄMMER | ||||||
345 | 401 | 345 | stämmer. | 760 | 723 | 758 | |||
340 | 396 | 340 | stämmer. | 755 | 720 | 754 | |||
335 | 391 | 335 | stämmer. | 750 | 716 | 748 | |||
330 | 386 | 330 | stämmer. | 745 | 713 | 743 | |||
325 | 381 | 325 | Från EU-s | 740 | 709 | 737 | |||
till W-McK | 735 | 706 | 733 | ||||||
och W-McK | 730 | 702 | 727 | ||||||
till EU-s | 725 | 699 | 722 | ||||||
stämmer. | 720 | 695 | 717 | ||||||
320 | 376 | 319 | 715 | 692 | 712 | ||||
315 | 371 | 314 | 710 | 688 | 706 | ||||
310 | 366 | 309 | 705 | 684 | 701 | ||||
305 | 361 | 304 | 700 | 681 | 696 | ||||
300 | 356 | 299 | 695 | 677 | 690 | ||||
295 | 350 | 294 | 690 | 674 | 686 | ||||
290 | 345 | 289 | 685 | 670 | 680 | ||||
285 | 340 | 284 | 680 | 667 | 676 | ||||
280 | 334 | 278 | 675 | 663 | 670 | ||||
275 | 329 | 373 | 670 | 660 | 666 | ||||
270 | 323 | 268 | 695 | 677 | 690 | ||||
265 | 318 | 263 | 690 | 674 | 686 | ||||
260 | 312 | 258 | 685 | 670 | 680 | ||||
255 | 307 | 253 | 680 | 667 | 676 | ||||
250 | 301 | 248 | 675 | 663 | 670 | ||||
245 | 295 | 242 | 670 | 660 | 666 | ||||
240 | 289 | 237 | 665 | 656 | 661 | ||||
235 | 283 | 232 | 660 | 653 | 656 | ||||
230 | 278 | 227 | 655 | 649 | 651 | ||||
225 | 272 | 222 | 650 | 646 | 646 | W-McK=EU-s | |||
220 | 266 | 217 | 645 | 642 | 641 | ||||
215 | 259 | 211 | 640 | 639 | 637 | ||||
210 | 253 | 206 | 635 | 635 | 631 | EU-s och | |||
205 | 247 | 201 | 630 | 632 | 627 | Wright- | |||
200 | 241 | 196 | 625 | 628 | 622 | McKerrow | |||
195 | 235 | 192 | 620 | 625 | 617 | lika. Ej från | |||
190 | 228 | 186 | W-McK | ||||||
185 | 222 | 181 | tillbaka | ||||||
180 | 215 | 176 | till EU-s | ||||||
175 | 209 | 171 | 615 | 621 | 612 | ||||
170 | 202 | 166 | 610 | 618 | 608 | ||||
165 | 196 | 162 | 605 | 614 | 602 | ||||
160 | 189 | 157 | 600 | 610 | 597 | ||||
150 | 175 | 147 | 595 | 607 | 593 | ||||
145 | 168 | 142 | 590 | 603 | 588 | ||||
140 | 161 | 137 | 585 | 600 | 584 | ||||
135 | 154 | 132 | 580 | 596 | 578 | ||||
130 | 147 | 128 | 575 | 592 | 573 | ||||
125 | 140 | 123 | 570 | 589 | 569 | ||||
120 | 133 | 119 | 565 | 585 | 564 | ||||
115 | 126 | 115 | stämmer. | 560 | 581 | 558 | |||
110 | 118 | 110 | stämmer. | 555 | 578 | 554 | |||
105 | 111 | 105 | Från EU-s | 550 | 574 | 549 | |||
100 | 104 | 101 | till W-McK | 545 | 570 | 544 | |||
95 | 96 | 97 | och W-McK | 540 | 566 | 539 | |||
90 | 88 | 92 | tillbaka | 535 | 563 | 535 | |||
85 | 81 | 88 | till EU-s | 530 | 559 | 530 | |||
stämmer. | 525 | 555 | 525 | ||||||
80 | 73 | 84 | 520 | 551 | 520 | ||||
75 | 65 | 80 | 515 | 547 | 515 | ||||
70 | 57 | 76 | 510 | 544 | 511 | ||||
65 | 49 | 72 | 505 | 540 | 506 | ||||
60 | 41 | 68 | 500 | 536 | 501 |
Förlagan till den på dator skrivna PEF-konvertern.
EU 12826- | Wright- | EU 12826- | Wright- | |
Standard | McKerrow | Standard | McKerrow | |
435 | 483 | 877 | 810 | |
430 | 479 | 875 | ||
425 | 474 | 870 | ||
420 | 470 | 865 | ||
415 | 466 | 860 | ||
410 | 461 | 855 | ||
405 | 457 | 850 | ||
400 | 452 | 845 | ||
395 | 448 | 835 | ||
390 | 443 | 830 | ||
385 | 439 | 825 | ||
380 | 434 | 820 | ||
375 | 430 | 815 | ||
370 | 425 | 810 | ||
365 | 420 | 805 | ||
360 | 416 | 800 | ||
355 | 411 | 795 | ||
350 | 406 | 790 | ||
345 | 401 | 785 | ||
340 | 396 | 780 | ||
335 | 391 | 695 | ||
330 | 386 | 690 | ||
325 | 381 | 685 | ||
320 | 376 | 680 | ||
315 | 371 | 675 | ||
310 | 366 | 670 | ||
305 | 361 | 665 | ||
300 | 356 | 660 | ||
295 | 350 | 655 | ||
290 | 345 | 650 | ||
285 | 340 | 645 | ||
280 | 334 | 640 | ||
275 | 329 | 635 | ||
270 | 323 | 630 | ||
265 | 625 | |||
260 | 620 | |||
255 | 615 | |||
250 | 610 | 618 | ||
245 | 605 | 614 | ||
240 | 600 | 610 | ||
235 | 595 | 607 | ||
230 | 590 | 603 | ||
225 | 585 | 600 | ||
220 | 580 | 596 | ||
215 | 575 | 592 | ||
210 | 570 | 589 | ||
205 | 565 | 585 | ||
200 | 560 | 581 | ||
195 | 555 | 578 | ||
190 | 550 | 574 | ||
185 | 545 | 570 | ||
180 | 540 | 566 | ||
175 | 535 | 563 | ||
170 | 530 | 559 | ||
165 | 525 | 555 | ||
160 | 520 | 551 | ||
150 | 515 | 547 | ||
145 | 510 | 544 | ||
140 | 505 | 540 | ||
135 | 500 | 536 | ||
130 | 495 | 532 | ||
125 | 490 | 528 | ||
120 | 485 | 524 | ||
115 | 480 | 520 | ||
110 | 475 | 516 | ||
105 | 470 | 512 | ||
100 | 465 | 508 | ||
95 | 460 | 509 | ||
90 | 455 | 500 | ||
85 | 450 | 495 | ||
80 | 445 | 491 | ||
75 | 440 | 487 | ||
70 | ||||
65 | ||||
60 | 41 | |||
PEF-meter Mini Wright. White scale! The old version of PEF-meter. Standard according to Wright-McKerrow. Gives higher values than the new EN-13826 standard. PEF-meter Mini Wright. Yellow scale. The new version of PEF-meter. Standard according to EN-13826 standard. Gives lower values than The old Wright-McKerrow standard. You need an on-screen converter to gett it right for a corect evaluation of the standard of the lungcondition. Download it from: http://www.peakflow.com/top_nav/converter/index.html It can be some difficoulties to do on the mobile/cellphone..... But works well on a laptop or a stationary computer. Do not buy the easy explanation from the doctor. An explanation that not gives a treatment. That is importent especially for females.
HYPERVENTILATION och TAKYPNE enligt MEDICINSK TERMINOLOGI LEXIKON och WIKIPEDIA.
Jag kommer att återkomma med mer information i ämnet.
Kollade på siten IFOKUS på nätet. HELT FEL….
HYPERVENTILATION enligt Medicinsk Terminologi Lexikon
HYPER enligt Medicinsk Terminologi Lexikon.
Över-, i överkant, ökad. Synonym super-.
Motsats: Hyp(o), Sub-.
HYPERVENTILATION enligt Medicinsk Terminologi Lexikon.
Abnormt ökad andningsverksamhet, respiration. Sura radikaler och koldioxid ventilleras ut. Syra-basbalansen rubbas. Åt det alkaliska eller basiska hållet.
Jfr HYPERPNE enligt Medicinsk Terminologi Lexikon.
Abnorm ökning av andningsrörelserna.
Jfr HYPERVENTILATION.
Ventilation enligt Medicinsk Terminologi Lexikon.
Fläktning. Respiration. Andning. Utbyte av syre och koldioxid i lungorna.
Vetilationen kan vara naturlig el konstgjord. (konstgjord andning).
Minutventilation= det antal liter luft man andas in (och ut) per minut.
Alveolär ventilation= den del av andningsluften som når lungblåsorna (alveolerna).
Hyperventilation är en förhöjd andning, som leder till att koldioxidhalten i blodet sjunker under normalläget. Hyperventilationen kan bestå av såväl djupa som snabba andetag. Den leder till förhöjt pH i blodet, vilket benämns "respiratorisk alkalos".
Snabb andning, eller takypné, behöver inte innebära hyperventilation. I samband med fysisk ansträngning är snabb andning motiverad bland annat för att vädra ut den ökade mängden koldioxid, och räknas då inte som hyperventilation.
Även om möjligheterna till syrgasupptag förbättras av hyperventilation, påverkar detta knappt syrgasmättnaden i blodet hos friska individer, som redan har i det närmaste fullständig mättnad. En person med nedsatt lungfunktion kan dock behöva hyperventilera för att öka blodets syrgasmättnad. En undersökning som gjordes på friska försökspersoner vid Department of Neurology på Massachusetts General Hospital visade att hyperventilation orsakade en ökning i syrets partialtryck med cirka 0,9 kPa, vilket är förhållandevis lite.
Innehåll[göm] |
Respiratorisk alkalos innebär att koldioxid ventileras ut i för stor utsträckning. Detta leder till att fria vätejoner i blodet binds till bikarbonat vilket bildar kolsyra, kolsyran utgörs av koldioxid och vatten. Samtliga dessa står i jämviktsförhållande mot varandra.
Vid hyperventilation kan krypningskänslor, känselbortfall i extremiteterna och lättare krampkänslor uppstå. Den underliggande orsaken tros vara att den påföljande alkalosen, det vill säga de höjda pH-nivåerna. För kroppen är det extremt viktigt att hålla pH-värdet på samma nivå, och för att kompensera höjningen av pH kommer blodproteinet albumin att fungera som buffer och frigöra vätejoner för att sänka pH-värdet.
Denna process binder dock upp fria kalciumjoner, vilket också medför att det uppstår en hypokalcemi (kalciumbrist). Minskade nivåer av extracellulärt fria kalciumjoner skapar problem för nervsignaler, vilket orsakar också spasm i muskler och kärl.
Hyperventilation före fridykning gör att dykaren klarar att hålla andan längre, men riskerar också att leda till medvetslöshet under vattenytan. Anledningen är att känslan av andnöd främst styrs av blodets koldioxidhalt, som minskar genom hyperventilationen. Den reella förmågan att förbli under
vattenytan styrs dock av syrgashalten, vilken som nämnts tidigare är i det närmaste opåverkad av hyperventilation hos friska individer.
Psykiskt påverkade personer hyperventilerar ibland och deras tillstånd riskerar att förvärras ytterligare av de krypningskänslor som då kan uppstå. Det kan därför vara lämpligt att be personen andas i en påse under en period. Att andas i en påse kan dock i sig vara obehagligt, så påsen måste introduceras på ett hänsynsfullt sätt.
Kussmauls andning är en typ av hyperventilation som består av mycket djupa men ganska långsamma andetag. Den syns hos obehandlad diabetes typ I i framskridet stadium och följs av koma.
TAKYPNE
Takypne´enligt Medicinsk Terminologi Lexikon.
(Onormalt) snabb andning. Korta och snabba andetag.
Tachypnea Enligt WIKIPEDIA
From Wikipedia, the free encyclopedia
Tachypnea (or "tachypnoea") (Greek: "rapid breathing") means rapid breathing. Any rate between 12-20 breaths per minute is normal. Tachypnea is a ventilatory rate greater than 20 breaths per minute. [1]
Contents[hide] |
Different sources produce different classifications for breathing terms.
Some describe tachypnea as any rapid breathing. Hyperventilation is then described as increased ventilation of the alveoli (which can occur through increased rate or depth of breathing, or both) where there is a smaller rise in metabolic carbon dioxide relative to this increase in ventilation. Hyperpnea, on the other hand, is defined as breathing more rapid and deep than breathing at rest.[2]
Others give another classification: tachypnea is as any rapid breathing, hyperventilation is increased rate of breathing at rest, hyperpnea is an increase in breathing that is appropriately proportional to an increase in metabolic rate.[3]
A third paradigm is: tachypnea is abnormally rapid respiration (though some may argue this is inaccurate as breathing differs from respiration), hyperventilation is increased rate or depth of respiration to abnormal levels causing decreased levels of blood carbon dioxide and hyperpnea is any increase in breathing rate or depth that is not normal.[4]
Tachypnea may have physiological or pathological causes. Both of these categories would include large lists of individual causes. For example, physiological causes of tachypnea include exercise and labour during pregnancy. Amongst pathophysiological causes, tachypnea can be a symptom of carbon monoxide poisoning in which oxygen delivery to the tissues and organs is blocked causing hypoxia and direct cellular injury. It can also be a symptom of haemothorax or pneumothorax.
1. ^ "tachypnea" at Dorland's Medical Dictionary
2. ^ Stedman's medical dictionary 28th ed. (2006)
3. ^ Martin, Elizabeth A (ed.) (2003). Oxford concise medical dictionary (6th ed. w. corrections & new cover) Oxford University Press. pp. 333-4. ISBN 10:0-19-860753-9
4. ^ Dorland's Medical Dictionary for Health Consumers. © 2007 by Saunders, an imprint of Elsevier, Inc.
|
Min älskade Michael dammsugar bilen. O jag har tvättat alla plastdetaljer invändigt o Michael har haft på vinylglans på all plast in- o utvändigt. Jag har haft på silikonspray på alla plast/gummitäckta slangar i motorrummet. Nu är bilen fin!
Vi har vaxat bilmotorn också. Det började regna när vi var i princip klara med bilen utvändigt. Men regn gör inte ngt när det gäller att schampovaxa bilmotorn. O jag o Michael är varma av oss så lite 'rotblötande' varmt sommarregn gör inte ngt. Det är så skönt när man ska byta ngt el reparera ngt i motorn. O det är även för att förebygga motorbrand pga oljespill brännbar smuts osv.... Man kan även få anmärkning på besiktningen om motorn är skitig.
Nu är det visst problem med kontakten med nätet. Jag höll inte på att då iväg inlägget om bilen. Men det gick till slut tack i lov.
Vi har vaxat bilen. Det var perfekt molnigt o svalt väder med regn i luften.
https://cdn3.cdnme.se/cdn/9-1/3858927/images/2012/pic_501e1d80e087c305f4000672.jpg">https://cdn2.cdnme.se/cdn/9-1/3858927/images/2012/pic_501e1d80e087c305f4000672.jpg" class="image">
https://cdn2.cdnme.se/cdn/9-1/3858927/images/2012/pic_501e1dfc9606ee32020006ee.jpg">https://cdn1.cdnme.se/cdn/9-1/3858927/images/2012/pic_501e1dfc9606ee32020006ee.jpg" class="image">
Min vän Elisabet som jag inte kan vara utan! Min make Michael o hennes man Anders är också mkt goda vänner. Deras barn fyller också våra liv med glädje.
Min vän Astrid som jag inte kan vara utan! Vi tränar tillsammans sedan 1995 ca. Vi rock&roll-gympar joggar går, åker skidor, pratar skrattar o gråter o stärker varandra i Jesu namn amen!
Min pappa Helge Sandgren!
Min svärmor Laila Lundsten.
Hur många gånger ska jag o andra vara tvingade att påminna om kravet på anpassning till djur, rök/damm o parfym/irriterande doftfritt? 150-11 tusen miljoner gånger? Eller? EN gång?
Jag vägrar köpa oparfymerade produkter till150-11 personer med anhöriga för att få allergianpassningen att fungera. I synnerhet om dessa personer är anställda inom kommun o landsting o det därmed ingår i deras arbete att planera el tillhandahålla vård o omsorg till personer med allergi/överkänslighet mot djur, rök/damm o parfym/irriterande dofter. I synnerhet om kommunen skall tillhandahålla anpassad undervisning till barn o ungdomar med allergi/överkänslighet mot djur, rök/damm o parfym/irriterande dofter. I synnerhet som kommun/landsting/arbetsgivare är skyldiga att tillhandahålla anpassade arbetsmiljöer o arbetsuppgifter för anställda med allergi/överkänslighet mot djur, rök/damm o parfym/irriterande dofter.
Vad ska jag skriva? Vad ska jag säga? Vad ska jag göra? Förutom att få reaktioner? För att ni ska tro mig när jag skriver när jag säger att jag är allergisk/överkänslig så det räcker o blir över? Inget verkar fungera! Jag vägrar att tvingas till reaktioner på beställning för att bevisa min Atopiska Polyvalenta Allergi. Jag vägrar att släpa mig fram med aktiva symtom för att bevisa min rätt till anpassning. Till djurfritt! Till rök- o dammfritt! Till parfym- o irriterande doftfritt! Jag vägrar att lägga mig ned o dö!
Utomordentligt rolig med en bra story o med mkt bra grafik o teckning. Ett rent nöje.
Mitt första inlägg.
Född 1957. Jag har en Atopisk Polyvalent Allergi som jag är född med. Min viktigaste dag är när jag och Michael träffades för första gången den 9/5-1990. Det var på hans jobb. Vi var ute och åt middag för första gången den 18/5-1990. Vi förlovade oss den 15/9-1991. Vi gifte oss den 3/7-1993. I övrigt får ni lära känna mig genom det jag skriver.